胃脘及两胁胀痛,情志不遂则加重,胸闷,嗳气,纳少,反酸,笞薄白, 脉弦。
治疗原则:疏肝健脾,和胃止痛。
饮食原则:宜吃易消化的食物,如小米、薏苡仁、红枣等。不宜食用黏腻不易消化的食物。
佛手扁苡粥
原料:佛手10克,白扁豆、薏苡仁、山药各30克,猪肚汤适量。
调料:盐适量。
做法:
(1)将原料洗净;佛手剖开,装入扁豆、薏苡仁、山药,灌入部分猪肚汤。
(2)将填好的佛手开口向上放入锅中,加入剩余的猪肚汤及适量水煮至全熟, 放食盐调味即可。
适用于肝胃不和型胃溃疡。
李枣小米粥
原料:李子30克,大枣6枚,小米30克。
做法:
(1)将李子洗净去皮核,切成块;大零去核;小米挑去杂质,淘洗干净。
(2)锅中放适量水烧开,将小米下入锅中,开锅后放入大枣,改中小火熬煮,并不断搅动,避免糊底,待粥将熟时放入李子肉略煮即可。
适用于肝胃不和型胃溃疡。
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