田七鸽子汤——补气养血滋补身体

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田七鸽子汤——补气养血滋补身体

田七是一种很常见的食材,也是一种中药材,很多人叫三七,其实就是一种植物,它可以治疗疾病,也有保健的作用。田七和鸽子一起吃,可以有补气血的作用,还能够美容养颜的哦,来看看田七鸽子汤的做法吧。

田七鸽子汤做法:

1.食材:鸽子和田七粉。

2.鸽子择洗干净,焯烫一下。

3.拿出电压锅的内胆,然后通电。

4.食材全部放入内胆内。

5.一次性加足1200ml清水,将内胆放入机器内。

6.旋转上盖至合盖位置,合紧时极其“嘀”提示一声。此时选择【煲汤】键,口感选择【浓郁】。

7.机器进行。

8.时间到,功能指示灯熄灭。

9.浮子阀未落下时切勿强行开盖或拨动排气阀放气,以防烫伤。

10.浮子阀落下。

11.就可以开盖,盛出享用。

田七鸽子汤具有活血化瘀、滋补气血的功效,是心血管疾病的防治汤水之一,特别尤为适宜于瘀阻心络型冠心病患者的平素饮用。也适于子宫肌瘤,证属气虚血瘀。此汤亦为中、老年人的养生汤饮。中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。现代医学认为鸽肉能壮体补肾、健脑补神、提高记忆力;能降低血压、调整血糖;能养颜美容,使皮肤洁白细嫩。这样的一道食谱可以有补气血的作用,而且还能够活血化瘀的哦,鸽子的蛋白质和钙质是比较多的,可以有清热解毒补气养血的作用,这样的搭配适合身体虚弱的人群。

田七鸽子汤的做法大家都了解了吧,了解了以后就可以制作着让家人分享了,可以适合各类的人群食用,比如说老年人,孩子,可以增强体质,提高免疫力,补气养血滋补身体美容养颜,而且还可以补充蛋白质和钙质,是很不错的养生食材。


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