月季玫瑰红糖饮——活血调经美容养颜

红糖是一种补气血的食物，比白糖的营养物质比较多，比如说丰富的钙质，蛋白质，微量元素，尤其是铁质比较多的，对于气血不足的情况有改善的作用，而且冲红糖水的方法有很多，来看看月季玫瑰红糖饮的做法，可以美容养颜的。

月季玫瑰红糖饮所需材料

月季花6克、玫瑰花5克、陈皮3克、红糖适量

月季玫瑰红糖饮的做法

1、先将月季花、玫瑰花、陈皮分别用清水冲洗掉灰尘和杂质，放入锅中，加水适量，大火煮开转小火煮5分钟即可关火。

2、滤去药渣，留汁，再放入红糖搅拌均匀后，趁热服用。

月季玫瑰红糖饮的功效与作用

月季加上玫瑰花和红糖，加水煮沸后，玫瑰花香芬芳四溢，饮用时香香甜甜的水滑过唇齿，沁入心扉，心情也顿时大好。心情烦闷时，喝一杯“月季玫瑰红糖饮”，身体马上能明显感到畅快了许多。月计划具有活血通经的作用，而且也可以排毒，对于行气止痛也有好处的。玫瑰具有理气解郁、温养心脉、和血散淤、美容养颜、解毒消肿的功效。红糖中的微量元素是很丰富的，可以美容养颜，补气血，这道花茶不仅口感好，还能有补气血的功效，对于美容护肤有帮助。

玫瑰，月季花都是可以食用的花茶类型，营养物质比较多，可以补气血，调理血脉。和红糖一起泡茶的话，可以让你的心情大好，还能起到很好的活血的作用，特别适合女性们饮用，美容养颜的同时，补血通经络，对于痛经的女性也有改善的作用。

月季玫瑰红糖饮——疏肝解郁理气开胸

月季花是可以吃的你知道吗，很多人都不了解，其实是可以食用的，具有养生保健的作用和效果的呢。你知道月季花如何食用吗，可以泡茶啊或者是煮粥哦，来看看月季玫瑰红糖饮的做法吧，可以有疏肝理气的效果。

营养价值:

蛋白质、氨基酸、糖类、多种维生素、脂肪、碳水化合物、钙、磷、钾、铁、镁

适宜人群:

一般人群皆可饮用,尤其适合女性

禁忌人群:

脾胃虚弱者、孕妇

月季玫瑰红糖饮

所需材料

月季花6克、玫瑰花5克、陈皮3克、红糖适量

月季玫瑰红糖饮的做法

1、先将月季花、玫瑰花、陈皮分别用清水冲洗掉灰尘和杂质，放入锅中，加水适量，大火煮开转小火煮5分钟即可关火。

2、滤去药渣，留汁，再放入红糖搅拌均匀后，趁热服用。

月季玫瑰红糖饮的功效与作用

月季花具有活血调经、消肿解毒、行气止痛的功效。玫瑰具有理气解郁、温养心脉、和血散淤、美容养颜、解毒消肿的功效。红糖具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的功效。月季玫瑰红糖饮具有疏肝解郁、理气开胸、益气补血、活血调经、美容养颜的功效。月季花和玫瑰花一起搭配，可以有调经的作用，对于止痛有好处，还可以美容养颜的哦，对于促进食欲有好处，而且也可以起到健脾胃的效果。

月季玫瑰红糖饮的制作方法和好处，大家都知道了吧，其实月季玫瑰红糖饮的好处有很多的呢，可以有调经的作用，还可以补气血健脾胃的哦，对于暖胃止痛有帮助，月季玫瑰红糖饮，疏肝解郁，理气开胸。这款饮品可以有美容的作用。大家可以试试这样的养生饮品。

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