很多人都喜欢喝酒,酒的种类是有很多的,比如说白酒,红酒,洋酒等等。一些保健酒也受到了人们的欢迎,可以起到保健增强体质的作用。黄精是一种中药材,可以一起补血,也可以泡酒哦,来看看黄精乌发酒的泡制。
黄精乌发酒
食疗功效:益脾祛湿、乌发、润肺
营养价值:每日2次,每次饮服10-20毫升
适宜人群:适用于头发枯白,皮肤干燥易痒,心烦气躁而少眠等
禁忌人群:中寒泄泻,痰湿痞满气滞者忌服
黄精乌发酒所需材料
主要食材黄精、白酒
黄精乌发酒的制作方法
将黄精洗净切片,装入纱布袋内,扎紧口。放入酒罐将白酒倒入酒罐,浸泡1个月即成。
黄精乌发酒的功效与作用
滋肾润肺黄精味甘,性平;归肺、脾、肾经;有滋肾润肺、补脾益气的功效。临床上常与其他药配伍应用于阴虚肺燥,干咳少痰,及肺肾阴虚的劳嗽久咳等。治疗须发早白用于脾胃虚弱、肾虚精亏所致之头晕,腰膝酸软,须发早白及消渴等。黄精乌发酒黄精与酒合用,共奏益脾祛湿、乌发、润肺之功。含有大量淀粉、糖分、脂肪、蛋白质、胡萝卜素、维生素和多种其他营养成分,生食、炖服既能充饥,又有健身之用,可令人气力倍增、肌肉充盈、骨髓坚强,对身体十分有益。黄精和白酒一起搭配泡制的话可以有止咳化痰的作用,还可以有补肾的功效哦,对于经常气血不足,或者是肾虚的人群来说效果还是很不错的。
黄精乌发酒的做法,是不是觉得很简单呢,方法简单,营养价值很高,适合的人群也比较多哦,益气补血乌发润肺补肾气,可以补血补气,而且还可以补充丰富的营养元素,对身体健康有好处。
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