猪腰子就是我们经常吃的猪肾脏，可以有滋补气血补肾的作用。猪腰子可以有以形补形的作用，特别是对于一些肾虚的人群来说是不错的滋补食材，猪腰子怎么吃呢，来看看车前空心菜猪腰汤的具体的做法吧。
车前空心菜猪腰汤
车前空心菜猪腰汤所需材料
主要食材车前子、猪腰、空心菜、姜、盐
车前空心菜猪腰汤的做法
1车前子洗净，加水800毫升，煎至400毫升。
2猪腰、空心菜洗净，猪肾切片，空心菜切段。
3再将猪腰、空心菜可放入车前子水中，加入姜片和盐煮熟即可。
车前空心菜猪腰汤的功效与作用
空心菜含有丰富的维生素A原、B族维生素、维生素C及烟酸和蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等。其维生素B1含量是番茄的8倍，钙含量是番茄的12倍。空心菜具有促进肠蠕动、通便....
虾仁的营养物质还是比较多的，比如说丰富的蛋白质啊，钙质以及营养物质的哦，虾仁大家都是如何食用呢，可以促进食欲，具有润肠通便的作用，还可以补肾养气的作用，具有治疗冠心病的作用，补钙保护心血管，那么如何食用呢，今天介绍蒜薹炒虾仁的做法，可以提高人体的免疫力。
蒜薹炒虾仁
食疗功效:温补肾阳、润肠通便、防治冠心病
营养价值:蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、多种维生素、胡萝卜素、核黄素、钙、磷、铁、钾、钠
适宜人群:一般人群皆可食用，尤其适合肾虚阳痿、冠心病患者、便秘者
所需材料
主要食材虾、蒜薹、干椒、盐、酱油
做法
1虾洗净，去头去壳，留尾壳，用盐腌渍入味;蒜薹、干椒分别洗净切段。
2锅中倒油烧热，下入虾炒熟后出锅。
3原锅加热，下入蒜薹....
猪肉大家都经常吃，而且是人们生活中不二的肉食之选。猪腰子大家也知道的吧，可以有补肾的作用，吃什么补什么，以形补形。猪腰子煮粥就是可以有补肾的作用，而且还可以抗衰老，来看看板栗花生猪腰粥的做法。
板栗花生猪腰粥
板栗花生猪腰粥所需材料
主要食材：猪腰、板栗、花生米、糯米、盐、葱花
板栗花生猪腰粥的做法
1糯米淘净浸泡3小时;花生米、板栗去壳去皮;猪腰洗净，剖开，除去腰臊，切片。
2加水将糯米、板栗、花生米旺火煮沸。
3待米粒开花，放入腌好的猪腰，慢火熬至猪腰变熟，调味即可。
板栗花生猪腰粥的功效与作用
猪腰具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴的功效。可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症。板栗具有养胃健脾、强筋健骨、滋阴补....
材料
鹿鞭1对，巴戟天、淫羊藿各15克。
做法
将上3味共煮至鹿鞭烂熟，切碎。
服法
食鹿鞭并饮汤，每日1剂，连服数日。
性味归经
巴戟天性微温，味辛、甘，归肾、肝经。
食性配伍
《得配本草》：“火旺泄精，阴虚水乏，小便不利，口干舌燥，四者禁用。”
很多的男性朋友都是会在饭店点这道小米椒爆炒腰花，这道菜酸辣可口，还可以很好的去除腰花的腥味，所以是深受人们的喜欢，但是很多人都是对这道小米椒爆炒腰花的做法并不了解，所以小编也是为大家整理了一些相关的做法，一起来详细的看看吧。
小米椒爆炒腰花材料：猪腰一个、青椒两个、小胡萝卜一个、生姜一块、大蒜四个、小米泡椒适量
小米椒爆炒腰花做法：
1、腰对半切开去白筋，改斜刀片再切小片，用盐水+白醋泡一会去腥
2、生姜、大蒜切小片、青椒切片、胡萝卜切菱片，小米椒切碎并泡上适量的泡椒酸水
3、泡好的腰片捞起沥干水份放少许生粉、盐、十三香、鸡粉、生抽拌均腌一下
4、热锅温油下生姜和大蒜爆香，再放入腰花快速翻炒至腰花发白盛起(以免腰花肉质老掉)
5、底油留锅下青椒和胡萝卜片炒香，拢开中间再....
我们生活中每天都离不开吃，吃可以补充人体所需的营养物质，也可以满足人们对美食的向往。杜仲，是一种药材，也是一种食材，对于提高体质有好处，可以补肝肾。吃法有很多，可以泡茶，煮粥，煲汤，炒菜，都可以。今天介绍杜仲和猪腰子的一款食谱吧。
食疗功效:补肾气、强筋利水、补肝降压、消积滞、止消渴
营养价值:蛋白质、维生素、碳水化合物、脂肪、钙、铁、磷、锌、铜适宜人群:肾虚腰痛、遗精盗汗者
禁忌人群:高胆固醇者忌食
杜仲腰花所需材料
主要食材杜仲、猪腰、料酒、葱、姜、蒜、花椒、盐、酱油
杜仲腰花的做法
1、将猪腰对半剖开，处理干净，切成腰花；杜仲洗净切成小片。
2、将猪腰用盐、味精、料酒、酱油腌渍入味。
3、锅中入油烧热，放入花椒，揉入腰花、葱、姜、蒜，加入杜仲....
很多人都喜欢喝酒，酒的种类是有很多的，比如说白酒，红酒，洋酒等等。一些保健酒也受到了人们的欢迎，可以起到保健增强体质的作用。黄精是一种中药材，可以一起补血，也可以泡酒哦，来看看黄精乌发酒的泡制。
黄精乌发酒
食疗功效:益脾祛湿、乌发、润肺
营养价值:每日2次，每次饮服10-20毫升
适宜人群:适用于头发枯白，皮肤干燥易痒，心烦气躁而少眠等
禁忌人群:中寒泄泻，痰湿痞满气滞者忌服
黄精乌发酒所需材料
主要食材黄精、白酒
黄精乌发酒的制作方法
将黄精洗净切片，装入纱布袋内，扎紧口。放入酒罐将白酒倒入酒罐，浸泡1个月即成。
黄精乌发酒的功效与作用
滋肾润肺黄精味甘，性平;归肺、脾、肾经;有滋肾润肺、补脾益气的功效。临床上常与其他药配伍应用于....
