枸杞桃仁鸡丁——滋肾润燥化痰

在生活中我们经常是会发现，很多的美味的菜肴里面都是有枸杞子的身影，除了是可以很好的帮助提升菜肴的味道，也是有很好的滋补的功效，对于男性朋友来说阳痿是非常严重的疾病了，所以今天就是为大家准备了一款枸杞治疗阳痿的食谱。

枸杞桃仁鸡丁

原料：嫩鸡肉500克，枸杞90克，核桃仁150克，调料适量。

制法：

1、首先将鸡肉清洗干净了，一定要仔细清洗，随后还要用白开水进行焯烫，将之异味去除干净。

2、随后将之切块，因为鸡肉的腥味也是比较大的，所以还需要进行腌制，放入食盐、黄酒、味精、胡椒粉、蛋清、水生粉用手抓匀，进行腌制。

3、这时就可以调芡汁了，将食盐、味精、白糖、胡椒粉、鸡汤、麻油、水生粉均匀的搅拌。

4、再准备好核桃仁、枸杞。

5、这时就可以热锅了，等锅中的猪油烧至五成热时，下核桃仁，进行炸透，所后放入枸杞，翻炒片刻，将之捞出沥干。

6、继续热锅，将鸡丁入锅快速滑散，很快就将之盛入碗中。

7、这时还要将大葱、姜、蒜用小火煸炒出香味，再投入鸡丁，最后将芡汁倒入，均匀的翻炒就可以吃了。

枸杞桃仁鸡丁的功效

枸杞桃仁鸡丁可以滋肾、润燥化痰、健脑等等的作用。枸杞经常食用，可以起到补肝明目的作用，对于常用眼的人来说，很是不错。而且还有很好的降低血糖和抗脂肪的作用，很适合三高人群。对于男性朋友来说，可以治疗阳痿。核桃仁有健脑的作用，对于孩子的大脑发育有一定的帮助，并且还能改善食欲不振的状况。鸡肉中的铁元素很多，可以预防贫血。并且还能补充身体蛋白质和一些矿物质和微量元素，这道食谱对于调理体质有一定的帮助。

所以这款食物是非常的适合男性朋友食用，对于改善阳痿是有积极的作用和帮助，而且我们经常食用一些可以很好的补气养血，大家在生活中也是可以经常泡枸杞喝一喝。

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