薰衣草丁香茶——安抚情绪美容养颜

说起薰衣草，大家一定不是很陌生的吧，经常喝些花茶是可以有美容养颜的作用的。薰衣草也是花茶的一种，可以调理情绪，也可以降脂降压，薰衣草如何泡制呢，来看看薰衣草丁香茶的泡制方法。

薰衣草丁香茶

食疗功效:舒缓压力、安抚情绪

营养价值:工作、学习压力大时、烦躁不安时、睡眠不良时

适宜人群:上班族、备考期学子、睡眠质量不佳等人群饮用

禁忌人群:孕妇

薰衣草丁香茶所需材料

主要食材薰衣草、丁香、洋甘菊

薰衣草丁香茶的泡法

1先在茶杯中放入3克薰衣草、2克丁香和3克洋甘菊。

2然后在杯中加入沸水，浸泡3分钟左右饮用即可。

薰衣草丁香茶的功效与作用

薰衣草具有抑制细菌，平衡油脂分泌，抚慰肌肤的功效。丁香花具有安神养颜、抗病毒的功效。薰衣草丁香茶可舒缓压力、安抚情绪、调节神经之功效。薰衣草粉能治疗青春痘、滋养秀发，止痛镇定、缓解神经、调节内分泌、养颜美容，安神镇静，淡化疤痕，去痘印，改善睡眠，改善女性疾病，消除沮丧。薰衣草精油可以清热解毒，清洁皮肤，控制油分，祛斑美白，祛皱嫩肤、祛除眼袋黑眼圈，还有促进受损组织再生恢复等护肤功能。这样的茶品相互搭配的话可以有平衡油脂的作用，具有调理神经的效果，还可以去除青春痘的哦，对于镇静安神有一定的效果。

薰衣草丁香茶的制作方法，大家都学会了吧，方法简单，而且营养价值多，可以补充维生素，钙质，还有铁质。滋阴润燥补血益气好选择，舒缓压力安抚情绪美容养颜，不妨试试吧。是一道很有营养和滋补的茶品哦。

薰衣草丁香茶——舒缓压力安抚情绪

薰衣草大家都见过吧，不仅花朵美丽，而且也有着很好的保健的作用和效果。它可以当茶品饮用，薰衣草可以有缓解神经衰弱的作用，对于出现是失眠或者是抑郁的情况有调理的作用。来看看薰衣草丁香茶的泡制方法吧。

营养价值:

工作、学习压力大时、烦躁不安时、睡眠不良时

适宜人群:

上班族、备考期学子、睡眠质量不佳等人群饮用

禁忌人群:

孕妇

薰衣草丁香茶

所需材料

薰衣草3克、丁香2克、洋甘菊3克

薰衣草丁香茶的泡法

1、先在茶杯中放入3克薰衣草、2克丁香和3克洋甘菊。

2、然后在杯中加入沸水，浸泡3分钟左右饮用即可。

薰衣草泡成水，就是薰衣草茶。薰衣草茶可以净化心绪，舒解压力、松弛神经、帮助入眠、可驱风、镇静、消除肠胃胀气、腹泻、头晕头痛等。安定神经、纾解压力，具促进食欲、养颜美肤的功效。

薰衣草丁香茶的功效与作用

薰衣草具有抑制细菌，平衡油脂分泌，抚慰肌肤的功效。丁香花具有安神养颜、抗病毒的功效。薰衣草丁香茶可舒缓压力、安抚情绪、调节神经之功效。这样的一款保健茶品可以有安神的作用，对于降脂有好处，还可以调节神经，对于安神有好处，同时也可以有排毒的功效呢。

适宜人群

一般人群均可食用。

禁忌人群【过敏、感冒】患者慎用。

薰衣草丁香茶的制作方法和它的保健效果，上面已经给大家介绍了相关的内容了，其实薰衣草丁香茶的好处有很多的呢，大家要利用起来哦，可以起到安神的作用，还可以排毒，对于舒缓压力也有好处，薰衣草丁香茶，舒缓压力，安抚情绪。大家不妨试试这样的养生茶品吧。

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