洛神花蜜饯——活血补血养颜美容

洛神花是一种既有观赏价值又有食疗价值的植物，我们食用是有很多的功效，像抗高血压、治疗肝病，而且洛神花也是可以用来制作洛神花蜜饯，下面我们大家就是一起来学习学习洛神花蜜饯的做法。

洛神花蜜饯

材料

新鲜洛神花700g热水1锅，冷开水2锅，盐30g，糖400g，柠檬汁1颗。

做法

1、准备一个笔盖最好是白板笔之类的盖子，将新鲜的洛神花取出，用笔盖压在花的后端向开口处推，即可将种子取出。

2、将去子的花萼用清水洗净，除去蚂蚁即尘土，最少要3-4遍为佳，并切将花萼风干后备用。

3、备用的冷开水取一锅加入盐及风干的洛神花，并且尽量搅拌为了去除苦味、轻发酵、杀菌，浸泡大约3-4小时。

4、完成杀菌的洛神花捞起后加入第二锅冷开水中洗去盐水，再来要做软化的动作，将热水用小火维持温度，并将花分批加入热水中，只需15秒就可捞起，为了保持脆口的感觉，可另外浸泡冰块水。

5、找一个干锅放入洛神花、糖、柠檬水，稍作搅拌加盖进冰箱。

6、等锅中的糖化后再将洛神花挪进消毒过的罐子中，封盖前再加入一汤匙的糖，冷藏2-3天后就可品尝了，当然等待的同时也要记得不定时的去摇晃瓶子，好让花萼平均被糖渍到。

功效：洛神花是含有我们人体所需要的氨基酸、蛋白质和维生素C。我们食用洛神花蜜饯是可以很好的改善身体体质，经常食用是有解毒、利尿和去浮肿，对于女性朋友来说是有很好的活血补血、养颜美容的功效，是我们生津止咳，帮助消化，增强胃功能的不错选择。

上面就是小编为大家介绍的关于洛神花蜜饯的做法了，在日常生活中关于蜜饯的做法是有很多，所以大家是可以很好的结合自己的口味选择不同的做法，不同的蜜饯也是会有不同的功效，上面的这种做法就是不错的选择，所以是可以很好的尝试上面的做法。

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