用带有烤烤功能的微波炉来制作蒜香排骨非常简单好吃,只需家里有锡纸就可以动手制作了。下面是92妈妈育儿网给大家整理的用微波炉做蒜香排骨简单好吃,仅供参考希望能够帮助到大家。
用微波炉做蒜香排骨简单好吃
原料:排骨、蒜末、盐、料酒、胡椒粉、食用油各适量。
准备:
1、排骨剁成小块放在清水中浸泡2小时以上,中间记得要多换几次清水,尽量泡至水里基本上看不到血色为止,这一步是去除排骨腥味的关键步骤。
2、把泡好的排骨取出沥净水分,然后用蒜末、盐、料酒、胡椒粉等调味料拌匀腌至入味。
做法:把腌好的排骨沥去腌出的汤汁,再拌入适量食用油,连同调味料一起用锡纸包好封严,放入微波炉后开启烧烤功能,把排骨烤熟即可。
补充说明:
1、我们还可以用烤箱来制作这道蒜香排骨,做法同上。
2、用普通微波炉也可以制作这道蒜香排骨,就不必使用锡纸包裹了,直接把处理好的排骨放在微波炉专用容器,盖上盖子放入微波炉就可以,但盖子必须要带有排气孔的。
3、调味料的种类和用量请根据自己的口味自行决定,但由于我们做的是蒜香排骨,所以蒜末的用量要稍多一些。
油炸蒜香排骨的做法
用料:
肋排、蒜瓣。
调料:
食用油、盐、鸡精、白糖、老抽、蚝油、淀粉、白胡椒粉、料酒。
准备工作:
肋排洗净后沥水待用,蒜瓣剥皮后捣碎成泥。
做法步骤:
1、把蒜泥倒入肋排中,加少许盐、鸡精、白胡椒粉、老抽、蚝油和料酒,再微量白糖调味后抓匀。
2、抓匀之后再把肋排放入冰箱腌制数小时(腌制时间长些,滋味更浓郁),腌制好后加入适量淀粉和少许清水再次抓匀。
3、锅内入油,用大火烧热后转开中火,把排骨逐条放入炸至微棕定型后捞出。
4、转开大火后把排骨放入复炸,炸至棕红熟透后捞出沥油,此菜即完成。
如何用空气炸锅做蒜香排骨好吃
原料:精排400克。
腌料:蒜1头切末,花椒粉1茶匙,姜3片切丝,小葱1棵切段,淀粉1/2汤匙,蚝油1汤匙,油1汤匙,盐适量。
做法步骤:
1、精排斩成小块后用清水浸泡30分钟左右,加入所有腌料抓匀后用保鲜膜封好,放在冰箱里冷藏腌制4小时以上。
2、排骨腌好后挑去葱段和姜丝不用,放入空气炸锅的网篮中并选择“排骨”程序,用190度炸制12分钟左右,听到提示音后即可取出排骨。
补充说明:
1、排骨以选用精排为最佳,剁块的时候剁成骨牌大小的均匀小块,这样比较容易腌制均匀而且容易入味。
2、空气炸锅的最大好处就是省油,利用食材自身的油脂就完全足够了,但腌制排骨的时候加再1汤匙油更好,这样能让腌好的排骨更加的入味。
3、蚝油在这道菜里的作用也非常重要,多次实践都证明,用蚝油腌制肉类能让肉质变的更加鲜嫩。
4、排骨的腌制时间最好不要低于4小时,如果能腌制过夜就更加入味了,蒜香味也更浓。
5、蒜香和肉香混合在一起特别搭配,大家在烹制肉类食材时可以尝试一下这种搭配。
孕妇离微波炉多远才安全 使用微波炉时的安全距离
随着科技的进步和生活水平的提高,微波炉成为了现代家庭中不可或缺的厨房电器之一。关于孕妇是否可以使用微波炉以及离微波炉多远才算安全的问题,一直备受争议。在这篇文章中,我们将探讨孕妇使用微波炉的安全性,并给出一些建议。
第一,让我们明确一点,微波炉本身并没有明确的孕妇禁用标准。国际上许多权威健康组织,包括美国儿科学会和美国妇产科学会,都认为适度使用微波炉是安全的。一些研究表明,高强度的微波辐射可能对胎儿产生潜在的影响。因此,为了最大程度地保护孕妇和胎儿的健康,我们建议采取以下预防措施:
1. 保持距离:尽量保持一定距离,远离微波炉。一般来说,距离微波炉1至2米是相对安全的范围。这样可以减少孕妇接触到辐射的可能性。
2. 时间控制:减少在微波炉旁停留的时间。当微波炉正在工作时,它会产生辐射。尽量缩短使用微波炉的时间,以减少辐射对孕妇的潜在影响。
3. 避免密封容器:在使用微波炉加热食物时,尽量避免使用密封的容器,因为这样会增加辐射的暴露。选择透明的玻璃或陶瓷容器,并确保食物能够均匀地加热。
4. 规避故障设备:使用微波炉时要确保设备正常运行。如果微波炉存在损坏或故障,可能会导致辐射泄漏。及时修理或更换有问题的微波炉。
孕妇应该保持警惕,并合理使用微波炉。遵循上述建议,可以最大限度地降低孕妇接触到微波辐射的风险。每个人的身体状况和反应都是不同的,如果您有任何担忧或疑问,建议咨询医生的意见。
备孕期微波炉有影响吗?备孕期应该如何使用微波炉?
备孕期是家庭中一个十分重要的时期,有些妇女甚至可以说是把全部的精力都放在了这个阶段。而微波炉在我们的日常生活中自然也少不了,那么,备孕期微波炉有影响吗?备孕期应该如何使用微波炉?接下来,我们就一起来探讨一下这个话题。
一、备孕期微波炉有影响吗?
我们需要知道微波炉是怎样工作的。当食物或饮料进入微波炉后,被称为“微波”的电磁波会使其中的水分子振动,并释放出能量,这样就可以将食物加热到适合食用的温度。因此,对于大部分人来说,微波炉的使用是安全的。如果是在备孕期的女性是否也这样呢?我们需要看到的是,在备孕期,女性需要十分注意饮食和生活习惯,因为这些都可能对受孕和胎儿的健康产生影响。因此,我们需要更加关注微波炉的使用是否会对备孕有影响。
微波炉并没有被证明具有特殊的危害性,而且与其他的加热方式相比,它的辐射水平也是比较低的。因此,在备孕期使用微波炉并不会对胚胎发育产生太大的影响。
如果您仍然担心微波辐射可能会对胚胎产生一定的影响,那么您可以尝试一些其他的加热方式。例如,在饮食上选择比较安全的食品,避免使用塑料、泡沫塑料和铝箔等容器,因为这些材料可能会释放出有害物质。
二、备孕期应该如何使用微波炉?
如果您确实需要使用微波炉,请注意以下几点:
1.使用高质量、符合标准的微波炉,避免使用老旧或损坏的微波炉。
2.将食物摆放在适当的容器中,避免使用塑料容器。
3.尽量避免在微波炉旁逗留,特别是在微波炉加热时。
4.在使用微波炉时,保持良好的通风环境。
综上所述,备孕期使用微波炉并不会对胚胎的健康产生太大的影响。但是,女性在备孕期还是需要注意生活习惯的调整,尤其是在饮食和饮食习惯上。只要注意相关的使用方法,并按照正确的方式去操作微波炉,就可以一定程度地保证安全性。
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