覆盆子猪肚汤——保护视力滋补肾脏

食物的种类是有很多的，不同的种类的食物营养价值也是不一样的哦。覆盆子大家都很熟悉的吧，是一种很常见的食材类型，也叫树莓，是一种浆果。如何食用呢，煲汤不错哦，今天这道覆盆子猪肚汤就有保护肝脏和视力的作用。

覆盆子猪肚汤

食疗功效:补肝补肾、敛气定喘、缩小便

营养价值:蛋白质、维生素C、核黄素、胡萝卜素，钙、钾、钠、镁、铁等多种微量元素，纤维

适宜人群:一般人皆可食用，尤其适合阳痿、遗精、尿频、哮喘、痰嗽等症患者

白果覆盆子猪肚汤所需材料

主要食材猪肚、白果、覆盆子、盐、姜片、葱

白果覆盆子猪肚汤的做法

1猪肚洗净切段，加盐涂抹后用清水冲洗干净，白果、覆盆子洗净。

2将猪肚、白果、覆盆子、姜片放入瓦煲内，加水烧开，转小火炖2小时调味即可。

白果覆盆子猪肚汤的功效与作用

白果具有通畅血管、敛肺气、定痰喘、保护肝脏、滋润皮肤、抗衰老、缩小便的功效。覆盆子具有补肝肾、助阳固精、缩小便、明目的功效。猪肚补虚损、健脾胃，具有治虚劳羸弱，泄泻，下痢，消渴，小便频数，小儿疳积的功效。白果覆盆子猪肚汤此汤具有滋补肝肾、敛气定喘、缩小便、明目的功效。这样的汤品补充丰富的蛋白质和矿物质以及维生素，营养丰富，而且还可以起到保健养生的作用，滋补肝肾的痛死也可以明目健体。

覆盆子猪肚汤的做法，是不是大家也都学会了呢，保护肝脏视力滋补肾脏，而且价格是比较便宜的。做法也很简单，经常食用的话可以补充丰富的维生素和矿物质，具有抗衰老的作用哦，大家不妨试试。

白果覆盆子猪肚汤——滋补肝肾

谈到白果覆盆子猪肚汤，相信我们许多的朋友们都是比较喜欢食用的，因为白果覆盆子猪肚汤的味道是非常不错的，并且白果覆盆子猪肚汤中的营养价值也是非常高的，经常食用一些白果覆盆子猪肚汤，既可以帮助我们大家补充各种营养物质，还能够起到非常好的保健功效，下面我们来看看白果覆盆子猪肚汤的做法和功效作用。

白果覆盆子猪肚汤

猪肚洗净切段，加盐涂抹后用清水冲洗干净，白果、覆盆子洗净。将猪肚、白果、覆盆子、姜片放入瓦煲内，加水烧开，转小火炖2小时，最后适当的加入一些调味品就可以吃了，白果覆盆子猪肚汤的味道非常的香，相信我们大家都是会喜欢吃白果覆盆子猪肚汤的，当然，白果覆盆子猪肚汤的功效也是非常不错的，我们一起来看看。

白果覆盆子猪肚汤的功效与作用

白果具有通畅血管、敛肺气、定痰喘、保护肝脏、滋润皮肤、抗衰老、缩小便的功效，覆盆子具有补肝肾、助阳固精、缩小便、明目的功效。猪肚补虚损、健脾胃，具有治虚劳羸弱，泄泻，下痢，消渴，小便频数，小儿疳积的功效。白果覆盆子猪肚汤此汤具有滋补肝肾的功效，尤其是我们肾虚的朋友们，在生活中经常食用一些白果覆盆子猪肚汤是非常不错的选择，另外，食用白果覆盆子猪肚汤还可以帮助我们大家预防许多的肾脏的健康，有效的促进身体的健康。

上面我们详细的了解了白果覆盆子猪肚汤的做法和功效做了，我们可以知道，白果覆盆子猪肚汤的做法是比较简单的，所以我们大家在生活中是可以经常做着吃一些白果覆盆子猪肚汤的，当然，经常食用一些白果覆盆子猪肚汤，既可以帮助我们大家解馋，还能够起到非常好的滋补肝肾的作用，对于我们肾脏的健康也是非常的有帮助的。

覆盆子猪肚汤——补肝补肾敛气定喘

覆盆子大家都吃过吗，是一种水果，一般做果酱啊或者是面包比较多。覆盆子也是可以入药治疗疾病的哦。也是一种中药材呢，今天介绍的这道覆盆子猪肚汤，可以有补肝补肾的作用，对于缓解气喘有好处，来看看这道食谱吧。

营养价值:

蛋白质、维生素C、核黄素、胡萝卜素，钙、钾、钠、镁、铁等多种微量元素，纤维

适宜人群:

一般人皆可食用，尤其适合阳痿、遗精、尿频、哮喘、痰嗽等症患者

覆盆子猪肚汤

所需材料

猪肚150克、白果适量、覆盆子适量、盐适量、姜片适量、葱5克

覆盆子猪肚汤的做法

1、猪肚洗净切段，加盐涂抹后用清水冲洗干净，白果、覆盆子洗净。

2、将猪肚、白果、覆盆子、姜片放入瓦煲内，加水烧开，转小火炖2小时调味即可。

功效与作用

白果具有通畅血管、敛肺气、定痰喘、保护肝脏、滋润皮肤、抗衰老、缩小便的功效。覆盆子具有补肝肾、助阳固精、缩小便、明目的功效。猪肚补虚损、健脾胃，具有治虚劳羸弱，泄泻，下痢，消渴，小便频数，小儿疳积的功效。白果覆盆子猪肚汤此汤具有滋补肝肾、敛气定喘、缩小便、明目的功效。覆盆子猪肚一起吃，可以有补肝肾的作用，对于出现的肺虚啊或者是痢疾的情况有改善的作用，还可以有止咳定喘的功效呢，是不错的养生保健的食谱类型，日常生活中可以经常吃。

覆盆子猪肚汤是一种比较常见的食谱，它的营养物质比较多，当然也有保健养生的效果呢，是不错的养生保健的食谱类型，同时也可以健脾胃，可以有滋补肝肾的作用，还可以提高体质呢，大家可以试试这样的食疗方法。

推荐阅读：

1. 白果覆盆子猪肚汤——滋补肝肾
2. 覆盆子猪肚汤——补肝补肾敛气定喘
3. 覆盆子猪肚汤——滋补肝肾明目