醋泡姜——补肝收敛养生效果强

妈妈无忧网

醋泡姜——补肝收敛养生效果强

姜是我们生活中餐桌上必备的一种配料,它的作用主要是提鲜或者是去腥的,很多的额菜肴都需要它的搭配,姜除了做菜食用的话还可以有其他的做法哦,比如说醋泡姜,具有很好的养生的作用,下面就来看看它的泡制方法。

醋泡姜做法

食材

生姜(子姜)

辣椒

胡萝卜

冰糖

方法/步骤

1、购买的生姜洗净,切开大片的形状。记得厚度不要太厚,否则浸泡的时间会加长,还不能那么快的入味。

2、去超市买一个小小的玻璃瓶,然后洗干净,再用热水冲洗1次,放凉,搽干水份。

3、把切开的生姜导入玻璃瓶中,导入黑醋在里面,黑醋的量不需要很多,刚好泡住姜就行了,然后盖住盖子放置天,就可以开盖食用了。吃的时候可以放几颗冰糖,这样味道会比较好。

吃姜时加醋是很好的养生方法。因为酸味儿是收敛的,于是姜宣发的力量便收敛进去了,姜性由此变得平和起来,也没有姜的一大股辣味儿了。醋是直接走肝经的,肝遇到酸就会收敛,这时姜的升发功能也入到肝里,收中有发,能提升肝阳之气。我们平时说的男性阳气不足,其实都是属于肝阳不足。它有补肝肾的作用,如果你经常有上火的情况不妨试试这样的方法吧,可以补肝,疏通气血,而且还可以有收敛的作用,对身体健康有很大的作用,而且是养生效果很好的一种吃法。

醋泡姜的具体的做法,是不是很简单呢,方法简单,而且有丰富的营养物质,补充各种的微量元素,而且还可以有补肾补阳收敛的作用,对于身体健康有着很重要的作用和意义哦,平时的时候可以经常吃这样的食物哦。


推荐阅读:

特别声明:本站所有内容不能用作临床诊断及用药依据,不可替代医生的诊疗意见。本站不提供用药建议,服用何种药物请严格遵守医嘱

本文链接:https://www.mama51.net/yuer/weiyang/1698630877192366.html

目录[+]