鲳鱼是一种身体扁平的海鱼,因其刺少肉嫩,故很受人们喜爱,它同样具有海洋鱼的营养特点。92妈妈育儿网给大家分享了清蒸鲳鱼的做法,快来试试吧。
清蒸鲳鱼食材准备
清蒸鲳鱼的制作过程
1.取出鲳鱼解冻
2.然后清洗鱼,去除其内脏
3.切姜丝和葱段撒在于身上
4.倒点蒸鱼豉油并撒少许盐
5.上锅蒸20分钟。
小贴士
是给小孩吃的,所以盐不多
这种鱼一般只能买到冷冻的,需提前解冻
秘制清蒸鲳鱼的做法
主料:平鱼400克
辅料:猪肋条肉(五花肉)100克。
调料:盐3克料酒3克花椒3克八角3克大葱4克 姜3克。
1、准备好材料。
2、鱼洗净后在鱼身两面划上花刀,不但容易蒸熟,也更入味。
3、把鱼放入碗中,加入葱、姜,1/4茶勺的盐,和一汤勺料酒,抓匀腌制15分钟左右。
4、在盘底铺上一层葱、姜,(鱼肚里也放一些),再放上腌制好的鱼。
5、锅里水烧开,放入鱼蒸6—8分钟左右,关火后再虚蒸2分钟。
6、蒸熟的鱼取出。
7、淋入适量蒸鱼鼓油。
8、撒上红椒丝和葱丝,然后浇上少许热油即可。
小贴士
1、清蒸鱼最好要腌制一下,这样更入味,不建议直接蒸。
2、对于鱼腥味较重的鱼,可以在鱼身上再放一些葱、姜。蒸好后把表面的葱去掉,换上新鲜的,不然黄黄的影响美观与口感。
3、蒸鱼的时候要注意时间,过老的话口感就不好了。
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