猪肉脯的营养价值丰富,不仅富含人体所需的多种营养素而且具有补肾养血的功效,因此深受男女老少的喜爱。接下来92妈妈育儿网给大家分享猪肉脯的做法,喜欢的伙伴们自己动手做吧。
制作猪肉脯的食材
制作猪肉脯的步骤
1. 先将猪肉洗净、剁碎,直至无颗粒感
2. 加入所有调料,搅拌均匀、研制半个小时
3. 拿张与烤箱大小的锡纸,用刷子抹油、放肉再放一层保鲜膜,杆平。
4. 放入冰箱冷冻一小时以上
5. 刷蜂蜜加白芝麻入180度烤箱、每十分钟翻面!烤制完成✅
6. 一定要盯好烤箱哦!很容易焦了!
猪肉脯的家常做法
配料:猪瘦肉250克,生抽25克,细砂糖25克,鸡蛋25克,白酒1小勺(5ml)
蜂蜜水:将蜂蜜1大勺(15ml),水1大勺(15ml)调匀即成
烘焙:烤箱中层,上下火180℃,20-25分钟
1、 准备原料。猪肉要选择纯瘦肉,将肉洗净备用。
2、把猪肉剁成肉馅,剁成的肉馅要比一般包饺子等的肉馅更细,请用刀细细的多剁一会儿,直到剁成粘稠的肉糜状(也可直接用食品料理机的肉馅搅拌刀片打成肉糜)。
3、把剁好的猪肉、细砂糖、生抽、白酒全部倒入大碗里。
4、用筷子快速搅拌均匀,再慢慢倒入打散的鸡蛋,一边倒一边顺同一个方向搅拌,直到搅拌到肉馅起黏性。
5、将和烤盘大小一致的烤盘纸(油布、厚油纸、锡纸等)铺在台面上,取一半搅拌好的肉馅放在烤盘纸上,盖一层保鲜膜。如果使用锡纸,请在锡纸上刷一层植物油防粘,否则锡纸会粘在肉脯上取不下来。
6、隔着保鲜膜把肉馅擀开成为和烤盘纸大小差不多的薄薄的片状。尽量擀得均匀。
7、揭掉保鲜膜。
8、把烤盘纸放入烤盘。烤箱预热到上下火180℃,烤盘放入烤箱中层,烤10分钟,取出在肉脯表面刷一层蜂蜜水,继续放入烤箱烤8-10分钟,取出,将肉脯翻面,在另一面也刷一层蜂蜜水。再次放入烤箱,烤3-5分钟左右。取出,冷却以后从烤盘纸上取下,用剪刀减去边角,剪成长方形即可。
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