蜂蜜柚子茶有美容养颜,美白肌肤的效果,生活中有好多人都会尝试动手自制蜂蜜柚子茶,既美味又健康。但是,自制的蜂蜜柚子茶要怎么保存呢?接下来92妈妈育儿网带大家一起来了解下吧,希望大家喜欢。
自制蜂蜜柚子茶怎么保存
自制蜂蜜柚子茶平时多喝可以化痰止咳,生津止渴,还可以增强人体免疫力,而且自制的蜂蜜柚子茶一般有股柚子的清香,喝起来不仅心旷神怡,而且还有美容养颜,美白肌肤的效果。但是自制蜂蜜柚子茶该怎么保存呢?92妈妈育儿网这就为您解答!
1、一般来说,自制的蜂蜜柚子茶不要贮存太久。而且,要将自制蜂蜜柚子茶放置在冰箱中贮存。一是保鲜,二是使其味道更加可口。
2、如果没有冰箱,那就放在干燥、阴凉、通风处。千万不要将自制蜂蜜柚子茶放在潮湿、闷热或者阳光时常照射的地方,会影响自制蜂蜜柚子茶的质量和贮存寿命的。
3、在贮存期间要经常用干净的抹布擦拭自制蜂蜜柚子茶的表面,另外,在做自制蜂蜜柚子茶的时候,多放点蜂蜜可以让保存时间更长,时间越长味道越好。记得不要放得太久哦。
4、自制蜂蜜柚子茶一定要密封好才放到冰箱里面保存,尽快在一周内食用完。喝的时候最好等自制蜂蜜柚子茶的温度恢复到常温状态下才喝。
自制蜂蜜柚子茶可以保存多久
一般来说,买回来的蜂蜜柚子茶,因为里面添加了不少防腐剂,所以保质期会很久。而自制的蜂蜜柚子茶在春季和冬季能放4-6天,冰箱可以存放25天左右。
1、自制蜂蜜柚子茶在夏季和秋季最好是当时饮用,毕竟是自行加工的。记得不要放置太久,超过一个月可能会发酵了。
2、如果在自制蜂蜜柚子茶中加入百分之65以上足量糖,可以保存很长时间,因为糖和盐都胜过防腐剂的。
3、尽管自制蜂蜜柚子茶能保存一段时间,但建议各位朋友最好尽快将它吃完。特别是在炎热的夏季,自制蜂蜜柚子茶放的时间太长会变质,影响口感和健康。
自制蜂蜜柚子茶有很多对人体有益的作用,它能预防各种疾病,是非常适合老人小孩食用的营养小吃!
自制蜂蜜柚子茶的方法
柚子清香、酸甜、凉润,营养丰富,药用价值很高,是人们喜食的名贵水果之一,也是医学界公认的最具食疗效益的水果。而且,搭配蜂蜜做出来的茶香可以使人情绪稳定,还可以增进食欲。那么,自制蜂蜜柚子茶的方法是怎样的呢?快来看看吧!
材料:葡萄柚2个、盐1小匙、糖2大匙、蜂蜜1瓶。
做法:
1、葡萄柚去皮、内皮及白茎,只保留果粒。
2、依次放入糖、盐;然后用大勺充分挤压果肉,使之完全出水后腌制20分钟。
3、开火,把腌好的葡萄柚倒入小锅内进行熬制。期间不断的搅拌,待水份熬成粘稠状时,关火。
4、待完全凉透后,倒入10-30g花蜂蜜,如果喜欢甜的可以多放些蜂蜜,充分搅匀即可。
特别提醒:蜂蜜最好用洋槐花蜂蜜,味道比较清香,如果用的是别的花蜂蜜,味道较差。不要购买香精加工的蜂蜜。
孕妇在家减肥怎么自制蜂蜜柠檬水?
病友提问:
现在已经怀孕了,这段时间感觉饮食方面比较杂乱,而且吃的也比较多,体重也直线飙升,就非常的担心,现在就准备减肥了,有人说喝蜂蜜柠檬水就可以起到这种效果,但是我并不会做,就想知道有没有在家制作的方法?
健康顾问解答:
自制蜂蜜柠檬水需要先将柠檬用水清洗后,拿盐将表皮仔细地蹭一边,去除上面的腊,并且切成薄片,然后取一个杯子,放入两勺蜂蜜,放入柠檬片,倒入一瓶矿泉水搅拌均匀即可,最好是餐前喝比较有效,而且喝完后,还可以用里面的柠檬直接泡水喝,增加每天的水分摄取,对脂肪的代谢有不错的功效,但每天要控制好摄入量,饮用过多可能会导致血糖的增高。
蜂蜜柠檬水是以蜂蜜、柠檬为主要原料制成的饮品,其口感酸甜,具有促进消化、缓解便秘、有助减肥、养颜美容等功效,而制作步骤分为以下几步:
- 准备两个柠檬,蜂蜜,然后再准备一个密封的盒子;
- 柠檬用水打湿,表面抹上一层食盐,轻轻摩擦片刻,用水冲洗干净,并切去柠檬两头;
- 柠檬切成两半,再切成薄片,以一层柠檬,一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或者是密封瓶中;
- 拧紧瓶盖,放入冰箱中冷藏5-7天,即可注入凉开水或者纯清水进行冲调。
要注意孕妇减肥时是不能够在空腹的状态下去喝蜂蜜水,空腹喝蜂蜜水后可能会增加胃酸的分泌,会损伤到胃黏膜而出现胃部不适症状,有妊娠期糖尿病的孕妇不要喝蜂蜜水,饮用过多可能会导致血糖的增高。
自制蜂蜜大枣茶的做法
材料:
大枣1碗、蜂蜜适量
做法:
1、将大枣洗净、去核,放入锅中,加入适量的水煮开,转小火煮至大枣熟烂;
2、用打蛋器将大枣捣碎、晾凉;
3、将捣碎的大枣放入洗净的瓶中,倒入适量的蜂蜜,搅拌均匀后放入冰箱冷藏,吃的时候取适量蜂蜜红枣,用温水调均即可。
功效:
大枣、蜂蜜都是美容、养颜的佳品,具有很好的润肠、补血的功效,尤其适合女性食用,将大枣和蜂蜜腌制起来,随吃随取,不仅利于保存,而且也比较方便。
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