甘蔗果汁的简单美味做法图解

　　甘蔗汁好喝又解渴，厚实的外皮下面包装着多汁的果肉，在炎热的天气来上一杯非常不错。学习啦92妈妈育儿网给大家分享甘蔗果汁的做法，希望大家喜欢。

　　制作甘蔗果汁的食材

　　制作甘蔗果汁的步骤

　　1.甘蔗去皮切小块，买的时候让师傅去的皮，自己去皮很麻烦的。

　　2.甘蔗节部分取出不要。

　　3.将甘蔗小块放入榨汁机。

　　4.启动榨汁机。

　　5.用推果棒慢慢按压炸出果汁。

　　甘蔗的功效

　　甘蔗是水果中唯一的茎用水果，也是水果中含纤维(包括非膳食纤维)最多的一种水果。甘蔗含糖量高，浆汁甜美，被称为“糖水仓库”，可以给食用者带来甜蜜的享受，并提供相当多的热量和营养。下面介绍一下甘蔗的功效和作用。

　　1、甘蔗不仅是冬令佳果，而且还是防病健身的良药。有滋养润燥之功，适用于低血糖症、心脏衰弱、津液不足、咽喉肿痛、大便干结、虚热咳嗽等病症。

　　2、甘蔗入肺、胃二经，具有清热、生津、下气、润燥、补肺益胃的特殊效果。

　　3、甘蔗汁多味甜，营养丰富，被称作果中佳品，其中的蔗糖、葡萄糖及果糖，含量达12%。此外，甘蔗还含有人体所需的其他物质。

　　4、甘蔗含糖多，甘蔗糖类有抑制癌细胞的作用。同时咀嚼甘蔗，对牙齿和口腔肌肉也是一种很好的锻炼，有美容脸部的作用。

　　5、甘蔗可治疗因热病引起的伤津，心烦口渴，反胃呕吐，肺燥引发的咳嗽气喘。

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