椰汁桃胶皂角米的美味好吃做法

　　椰浆美白驻颜、营养丰富;桃胶清热止渴、抗皱嫩肤;皂角米富含胶原蛋白，润肤静心，三者搭配相得益彰，是女性美容之圣品。学习啦92妈妈育儿网给大家分享椰汁桃胶皂角米的做法，希望大家喜欢。

　　制作椰汁桃胶皂角米的食材

　　制作椰汁桃胶皂角米的步骤

　　1.准备食材;

　　2.桃胶、皂角米提前用清水泡发12个小时后洗净备用;

　　3.清水煮至沸腾，然后倒入桃胶和皂角米，小火(电磁炉显示900w、160℃)煮40分钟;

　　4.放入红枣、枸杞、冰糖，再煮5分钟后关火;

　　5.食用前加入椰浆、拌匀即可;

　　6.成品。

　　桃胶的功效与作用

　　1、美容

　　很多人会将桃胶当成是美容的佳品，特别是针对女性的皮肤，食用桃胶后能达到抗皱嫩肤的作用，比面膜还管用。

　　2、治糖尿病

　　血糖过高的人群，特别是中老年人，可以用桃胶加水加盐煮食，能够有效改善糖尿病的症状。

　　3、治疗胃痛

　　由于现在的饮食问题，导致很多人群都患有胃不适的症状，而胃痛的产生也是由于平时的饮食不正常而导致的，桃胶有治疗胃痛胃炎的功效。只需要取出黄豆大小的桃胶用清水洗干净，就可以当凉果直接嚼碎食用，再用温水送服，一天早晚各一次，坚持服用一段时间，胃部会有明显的改善感觉。

　　4、治热解渴

　　在炎热的夏天中，人会出汗而心烦气躁，口干心闷。这时候，可以取出丸子大的桃胶，当成是含片一样口服，能达到解渴的功效。

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