看到这个名字大家一时肯定想不出是什么材料吧，其实它就是我们经常吃的芒果啊，西米，还有葡萄柚制作而成的，它的营养很丰富的哦，具有补充蛋白质增强食欲的作用的功效哦，下面就来看看杨枝甘露的做法。
杨枝甘露
食材用料：
芒果、椰浆、西米、牛奶、葡萄柚、白砂糖
菜谱做法：
1.准备好各种材料。
2.把葡萄柚的果肉剥下来，备用。
3.锅中放入稍多的水，水开后倒入西米煮至半透明状时，关火焖烧5分钟至全透明。(煮西米时需不停的搅拌，防止粘锅)
4.把煮好的西米用流动的水冲洗，使其不粘在一起。然后浸在凉水中待用。
5.锅中倒入椰浆、白糖和牛奶，搅拌均匀后煮至稍微沸腾即关火，待冷却。
6.趁冷却椰奶的空档，把芒果剥好，然后用勺子碾压成芒果泥。(家里有搅拌机的也可....
大家都知道鸡汤的营养价值是很高，用来制作成椰浆鸡汤火锅的做法，也是非常的美味营养的。下面一起来看看椰浆鸡汤火锅的做法介绍吧，希望对你有帮助!
制作椰浆鸡汤火锅的食材
椰浆鸡汤火锅的做法步骤
1.鸡肉斩件，姜切片。
2.鱼豆腐。
3.香菇划花。
4.脆皮肠。
5.火锅料。
6.所有材料准备好。
7.鸡肉姜加适量清水大火煮。
8.煮开后转小火炖成鲜甜鸡汤。
9.倒入椰浆。
10.煮开后加入材料煮熟就可以熄火开动。
11.天气冷要趁热食用。煮好就熄火这样比较健康呢。
椰浆的营养价值
椰奶冻由椰浆及其他食材冻制而成，味道特别好，椰香与奶香特别浓郁，美味又简单，而且材料新鲜看得见，是夏天消暑的良好选择。学习啦92妈妈育儿网给大家分享椰奶冻的做法，希望大家喜欢。
制作椰奶冻的食材
制作椰奶冻的步骤
1. 准备好食材，原材料中的椰浆可以换成椰汁，家里没淡奶油也可用牛奶替代，我的原材料中的椰浆，淡奶油，牛奶均不含糖分，加60克糖是微微的清甜，如换成了椰奶，椰奶本身是甜的，请减少糖的用量哦
2. 十克吉利丁粉加五十克凉开水浸泡，天气温度起过二十度要放冰水浸泡，让其吸足水分膨胀。
3. 把浸泡好的吉利丁粉放锅里隔水蒸至融化，用勺子搅匀。
4. 将椰浆，奶油，牛奶，白砂糖一起放锅里加热，不要煮沸，....
椰浆美白驻颜、营养丰富;桃胶清热止渴、抗皱嫩肤;皂角米富含胶原蛋白，润肤静心，三者搭配相得益彰，是女性美容之圣品。学习啦92妈妈育儿网给大家分享椰汁桃胶皂角米的做法，希望大家喜欢。
制作椰汁桃胶皂角米的食材
制作椰汁桃胶皂角米的步骤
1.准备食材;
2.桃胶、皂角米提前用清水泡发12个小时后洗净备用;
3.清水煮至沸腾，然后倒入桃胶和皂角米，小火(电磁炉显示900w、160℃)煮40分钟;
4.放入红枣、枸杞、冰糖，再煮5分钟后关火;
5.食用前加入椰浆、拌匀即可;
6.成品。
桃胶的功效与作用
1、美容
很多人会将桃胶当成是美容的佳品，特别是针对女性的皮肤，....
木瓜和椰浆是一对不错的搭配，浓浓的椰香，配上木瓜的甜，喝一口椰香木瓜汁，很多人都会爱上那个味道。学习啦92妈妈育儿网给大家分享椰香木瓜汁的做法，希望大家喜欢。
制作椰香木瓜汁的食材
制作椰香木瓜汁的步骤
1.准备好需要的椰浆粉
2.倒入杯中，冲入适量的沸水，成为浓椰汁
3.木瓜去皮去籽
4.切成小块
5.把木瓜和椰汁倒入料理机中，搅拌均匀
6.倒入杯中即可饮用
木瓜的常见吃法
一、木瓜雪耳糖水
1、原料：一个夏威夷木瓜或者一个广东木瓜、水发雪耳、莲子、百合、龙眼肉、枸杞子少许。
2、制作：将选中的木瓜一刀两半挖去黑籽。将上述备....
