酥炸剥皮鱼的简单美味做法

妈妈无忧网

酥炸剥皮鱼的简单美味做法

  剥皮鱼含有较高的营养价值,是一种物美价廉的食用鱼类做法多种多样,其中酥炸剥皮鱼这道菜深受大家的喜爱。学习啦92妈妈育儿网给大家分享酥炸剥皮鱼的做法,希望大家喜欢。

  制作酥炸剥皮鱼的食材

  制作酥炸剥皮鱼的步骤

  1.剥皮鱼买的时候请商家剥去外皮,清理干净内脏,洗净就好

  2.切成小块,放点盐腌制片刻

  3.热锅、热油,将沥干水分的剥皮鱼块放入炸透

  4.捞起,再次放入烧热的油锅中复炸几分钟即可装盘,吃的时候淋上柠檬汁就好了

  红烧剥皮鱼的家常做法

  材料:剥皮鱼、试验、醋、冰糖、鸡精、葱、姜、蒜、八角、花椒、干辣椒、生抽、老抽、香菜。

  做法:

  1、剥皮鱼用清水冲洗干净,控干水分备用。

  2、锅中放少量油,烧至6成热,放入姜、蒜爆香后下剥皮鱼。

  3、中火煎两分钟,放入料酒,再放入老抽上色。加热水没过鱼,放入花椒、八角、干辣椒、冰糖、以及桔子皮,烧开后2分钟改小火炖,10分钟之后,把鱼翻个,放几滴醋和生抽。

  4、再炖10分钟之后,放入盐、鸡精、葱段,大火收汁。

  5、起锅装盘,铺放香菜。

  小窍门:

  1、烧鱼的时候放入几块桔子皮,既可去除鱼腥,也可以使鱼的味道更鲜

  2、中途放醋的目的是为了让鱼肉易烂,并可溶解食物中的钙质,利于人体吸收,同时也有去腥的作用。

  

推荐阅读:

特别声明:本站所有内容不能用作临床诊断及用药依据,不可替代医生的诊疗意见。本站不提供用药建议,服用何种药物请严格遵守医嘱

本文链接:https://www.mama51.net/yuer/weiyang/1698658420266195.html

目录[+]