青枣苹果百香果汁的美味做法

　　青枣榨汁很清新，清甜，加上百香果和苹果的香味，更是深受大家的欢迎，是一款非常美味且营养丰富的饮品。学习啦92妈妈育儿网给大家分享青枣苹果百香果汁的做法，希望大家喜欢。

　　制作青枣苹果百香果汁的食材

　　制作青枣苹果百香果汁的步骤

　　1.原料准备图，开水要事先备凉

　　2.苹果和青枣切块，可去皮

　　3.料理机中加入苹果块，青枣块

　　4.挖百香果肉

　　5.加入白糖

　　6.倒入蜂蜜

　　7.倒入凉开水

　　8.启动料理机

　　9.最后可以用晒网过滤一下

　　百香果的食疗方法

　　百香果不仅是好吃的水果，还是美味的药果，下面是百香果的一些食疗方法：

　　1、治疗失眠

　　百香果除了具有镇定的功效，还有助于提高睡眠质量，每晚睡前喝一杯由它泡的茶，也可帮助入眠。

　　2、降血压

　　取百香果三个，冷开水约200毫升，蜂蜜少许，柠檬汁少许，碎冰少许。然后将百香果洗净切开，以汤匙将果肉挖出，放入果汁机中，加入蜂蜜、冷开水、柠檬汁打匀过滤后倒入杯中，加入碎冰即可饮用。

　　3、补血活血

　　百香果具有活血功效，红糖又能补血，二者结合活血补血，百香果红糖饮是对女性健康非常有益处的饮品取适量纯净水加热，将百香果切成四瓣放入水中，按照个人口味加入红糖。煮沸后3~5分钟即可，适当延长时间口感更佳。

　　4、解酒

　　百香果香蕉奶茶具有解酒作用。将百香果果肉、牛奶、香蕉剥皮后一同放入搅拌机，打成汁即可。对喜欢喝酒的人来讲是特别有效的醒酒良饮，见效极快。

　　5、提高免疫力

　　百香果富含维生素C，能有效提高人体免疫。取百香果三个，冷开水约200毫升，蜂蜜少许，柠檬汁少许，碎冰少许。然后将百香果洗净切开，以汤匙将果肉挖出，放入果汁机中，加入蜂蜜、冷开水、柠檬汁打匀过滤后倒入杯中，加入碎冰即可饮用。

　　6、清肠胃

　　百香果有消炎镇痛、清理肠胃的作用，用百香果果肉、草莓、清水打成果汁，加适量蜂蜜或糖即可。

推荐阅读：