姜汁海虹的家常美味做法图解

　　海虹有各种吃法，而姜汁海虹是最简单的一种吃法，只需要几个步骤就可以做出来，但是营养价值却非常高。学习啦92妈妈育儿网给大家分享姜汁海虹的做法，希望大家喜欢。

　　制作姜汁海虹的食材

　　制作姜汁海虹的步骤

　　1.买来的海虹，一定要洗干净，同时把连接海虹的一种说不上来的线去了

　　2.然后就放到煮锅中加水

　　3.当水一开再煮上两分钟就可以了

　　4.切一些粹姜沫，吃海鲜姜是不可以少的

　　5.放到小盘中，再加上醋

　　6.把煮好的海虹放到盘中，就可以上桌了

　　吃海虹的好处

　　提高免疫力

　　蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素,为构成白血球和抗体的主要成份。

　　**壮腰

　　促进性功能、生精助育。强精益气,提高精液质量,增强精子活力。适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数及补五脏之气不足。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿。

　　利尿消肿

　　能清除体内毒素和多余的水分,促进血液和水分新陈代谢,有利尿、消水肿作用。含利尿成分,能消除体内水钠潴留,利尿消肿。可治疗全身水肿,小便不利等。

　　补肾虚

　　症状为“寒”,腰酸、四肢发冷、畏寒,水肿的肾阳虚。

　　祛脂降压

　　使血压更易控制,并使毛细管扩张,血黏度降低,微循环改善。能软化和保护血管,有降低人体中血脂和胆固醇的作用。

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