鸡排的做法是非常多样的,我们许多人都是非常爱吃炸鸡排的,经常吃对我们的身体健康是非常有利的。下面学习啦92妈妈育儿网为大家推荐炸鸡排的几种做法,欢迎参考。
简易版炸鸡排的做法
食谱原料:
鸡腿4只、鸡蛋1个、小麦面粉20克、面包糠50克。
制作方法:
1、在鸡腿肉上直划一刀,除去腿骨使腿肉分开,平摊在案板上,去鸡皮两面用刀背轻轻拍几下,用胡椒粉、精盐拌和一下两面再拍上面粉。
2、鸡蛋磕在碗里,用竹筷搅拌后,均匀地涂抹在鸡肉上再拍上面包屑。
3、炒锅上火烧热油烧至六成热,将鸡排放入炸至酥脆漏勺捞起,改成菱形块装盘即可。
营养炸鸡排的做法
材料
A.鸡胸肉1/2块,B.葱末20克,姜10克,蒜头40克,五香粉1/4茶匙,辣椒粉1大匙,花椒粉1/4茶匙,沙茶粉1大匙,糖1大匙,味精1茶匙,酱油膏1大匙,小苏打1/4茶匙,水50CC,料理米酒1大匙,C.炸鸡排粉100克,孜然粉适量。
做法
1.将鸡肉处理好,骨头都去掉,横剖到底成一片蝴蝶状的肉片(注意不要切断)备用。
2.将以上除了鸡肉其他的材料都清洗干净,然后放进料理机中,将其打碎。
3.将作法1的鸡排放入作法2的腌汁中,腌渍约30分钟后捞起、沥干。
4.取作法3的鸡排放入炸鸡排粉中,以按压方式均匀沾裹上粉备用。
5.热油锅,待油温烧热至150℃时放入作法4的鸡排炸约2分钟,至鸡排表皮酥脆且呈现金黄色时即捞起、沥油。
6.食用前撒上适量的孜然粉即可。
美味炸鸡排的做法
原料
适量的鸡蛋、鸡胸肉500克、糯米粉150克、面粉150克。
调料
盐10克、籽然粉少许、椒盐少许。
做法
1、将鸡胸肉切薄片。
2、放入容器中,并加入5克盐和适量籽然粉,椒盐。
3、搅拌均匀放一小时,时间越长越入味。但也别太久了哈。
4、然后将面粉和糯米粉,以及5克盐和适量籽然粉,椒盐,混合均匀,先将鸡片放入双面粘上面粉并压实。
因为鸡片水嫩水嫩的,所以这个时候沾面粉容易,但沾一次肯定不行。要反复才会均匀粘得牢。
5、再放入蛋液中,裹上蛋液。
6、再回到面粉中裹上面粉,如此重复,直至鸡块均匀裹上白白的面粉。
7、然后放入有油的锅内油炸。
8、正反面炸成金黄色,食用时沾番茄酱即可。
炸鸡排的不同制作方法技巧
炸鸡排是小吃,主要食材是鸡大腿或鸡脯肉,工艺是炸,味咸辣。鸡肉中蛋白质含量高,但是油炸食品食用量宜控制。下面就是92妈妈育儿网给大家带来的炸鸡排的不同制作方法技巧,希望大家喜欢!
炸鸡排的制作步骤教程图解
鸡排肉质非常鲜美,并且往往会带有鸡排骨,口感非常的不错,烹饪的方式很多,比如说可以是油煎油炸。下面由学习啦92妈妈育儿网为大家介绍炸鸡排的做法,希望能帮到你。
炸鸡排所需食材
炸鸡排的做法步骤
1.将鸡胸肉切片,放入容器内。
2.调料备用
3.将调料放入鸡胸肉中。
4.将姜片也放入搅拌均句,放入冰箱冷藏半天或更多时间。
5.玉米淀粉备用
6.鸡蛋打入盘中,搅匀备用
7.面包糠倒入盘中备用,
8.将腌好的鸡胸肉片放入玉米淀粉中,两面裹少许淀粉。
9.裹好后放入鸡蛋液中,两面裹均匀后,
10.锅中放入油,将鸡胸肉片裹少许面包糠,两面均匀后,放入锅中煎两面金黄捞出,切成小块,(也可棍据自己的口味放调料)
小贴士
将鸡胸肉切片后:不要太厚,不宜煎熟。鸡胸肉片用刀横竖切几刀,不要切段。
简易版炸鸡排的做法
材料
鸡脯肉,盐,料酒,花椒。
做法
1.首先我们就要将事先准备好的腌肉进行适当的清洗,接着将其沥干,然后拍松备用即可。
2.入盐,料酒,花椒面等调料,腌七到八个小时。
3.肉片依次裹上淀粉,蛋液,面包屑(家里以前买肉串吃,看着那个竹签不错就留了下来,这次就用上了)。
4.然后我们将油烧热,但是油温不要太高,然进行炸制,将其炸两次,但是每次时间不要太久。
5.如果没有竹签,可以将肉排改改刀,切成条,便于吃。
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