莲藕红枣排骨汤具有汤养血滋阴、益气健脾的功效,是大众非常喜爱的一种汤水。下面是学习啦92妈妈育儿网就告诉大家莲藕红枣排骨汤的具体做法,希望对大家有帮助!
莲藕红枣排骨汤的成品图
莲藕红枣排骨汤的食材准备
莲藕红枣排骨汤的做法步骤
1.排骨切块
2.洗净
3.入沸水焯烫,撇去浮沫,捞出冲洗干净
4.莲藕去皮,洗净,切块
5.红枣黑枣洗净
6.洗净的排骨放入砂锅
7.放入莲藕
8.放入红枣、黑枣
9.加入1800毫升水
10.大火烧开转小火,炖煮四十分钟
11.加盐调味
12.盛出即可
莲藕红枣排骨汤做法小贴士
煲汤的要点就是水要一次性放足,不要中途加水,否则汤味难以达到最佳。
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