9岁儿童调脾胃食谱_9岁儿童调脾胃的营养餐推荐

　　9岁儿童调脾胃该吃些什么?孩子肠胃功能良好，在饮食方面也会让爸爸妈妈少操心，所以可以在日常饮食中进行调整，多选择一些养胃的食材，让孩子能够吃出好肠胃。以下是学习啦92妈妈育儿网分享给大家的关于9岁儿童调脾胃食谱，一起来看看怎么做吧!

　　9岁儿童调脾胃食谱做法：红薯棒渣粥

　　材料

　　红薯1个，玉米渣1杯，水适量，

　　做法

　　1.红薯洗净备用，玉米渣适当淘洗2遍

　　2.玉米渣放入电饭煲的盆中

　　3.红薯去皮切块放到电饭煲中

　　4.按照电饭煲的刻度线加入清水

　　5.用勺子拌匀锅中的食材，尽量铺平，让清水没过食材

　　6.我做的是一量杯玉米渣，所以水量加至1.0处，代表一杯米应加入的水位。请根据自家电饭煲的情况和添加

　　9岁儿童调脾胃食谱做法：香菇鸡汤

　　材料

　　料酒1大匙，精盐1小匙，味精0.5小匙，土鸡腿300克，香菇30克，红枣10克，生姜1小块

　　做法

　　1、土鸡腿洗净剁小块，汆烫后捞出;香菇泡软、去蒂，红枣泡软，生姜洗净拍松。

　　2、把所有材料放入砂锅，倒入料酒，再加适量清水，烧开后用小火炖1个小时。

　　3、最后放精盐、味精调味，拌匀后即可。

　　小贴士

　　汤未煮好前，不要加精盐，这样鸡肉更嫩、汤汁更鲜美。

　　9岁儿童调脾胃食谱做法：栗子红薯排骨汤

　　材料

　　3-4人份：栗子：400克(去壳)红薯：两根排骨：400克红枣：4粒姜：2片水：8碗

　　做法

　　1. 排骨洗净，切块，汆水捞起待用;

　　2. 栗子去壳去衣;红薯去皮，切大块;

　　3. 红枣洗净拍扁去核;

　　4. 煮沸清水，放入排骨、栗子、红枣和姜片，武火煮20分钟，转小火煲1个小时，放入红薯块，再煲20分钟，下盐调味即可食用。

　　小贴士

　　补气健脾，滋阴补肾，强壮筋骨，帮助脂肪代谢，通便排毒。

9岁儿童不分房睡的6个后果，尤其是男孩子家长要慎重

孩子小的时候都是和大人一起睡。对于父母来说，最可怕的是在婴儿期带孩子的时候，哭闹吵闹，无理取闹。他们根本睡不着。他们可以让孩子大一点以后每天自己睡。再加上很多专家说，如果孩子不早睡，会有相当严重的后果。下面就来带大家了解下9岁儿童不分房睡的后果。

9岁儿童不分房睡的后果

1、影响夫妻生活

如果孩子到10岁还没有分房睡，可能会直接影响夫妻的正常生活，从而严重影响家庭的和谐。

2、影响孩子独立性

如果孩子和床分开，可能会更依赖父母，日常生活也会想依靠父母的帮助，影响孩子的独立性。日常生活中也要注意让孩子自主运动，比如让孩子自己吃饭，自己存放玩具。

3、性早熟

这是最直接最严重的危害。要知道，孩子到了3岁，就开始有模糊的性别意识了。尤其是现在的社会，孩子很早就有性意识了。这时，如果家长不设法和孩子分开睡，孩子就会在无形的刺激下性早熟。

4、导致心理问题

说起童年阴影，人们想到的是“家暴”、“虐待”、“咆哮”等等。其实对于孩子来说，让他们心理受到伤害并不需要那么大的努力。“不管他们”也能起到同样的效果。孩子小的时候，渴望父母的关爱，想要更多的陪伴。这时，父母突然提出分房睡。晚上关灯的时候，他们什么也看不见。对孩子们来说，这是一个巨大的恐惧。

5、没有独立空间

孩子和父母都需要自己的独立空间。父母可能认为分享空间可以更好地增进亲子关系。这是真的，但这是在孩子小的时候。孩子出生来到这个世界，对一切都是陌生的。父母对自己的亲密行为会让孩子产生依恋感，给孩子足够的安全感。

6、不利于孩子思想观念形成

因为孩子在4-6岁时正处于性的萌芽阶段，如果不在床上睡觉，可能会导致孩子无法分辨女孩和男孩的区别，不利于孩子性观念和想法的形成。要在日常生活中培养孩子的性别意识，比如不要带孩子去不同性别的厕所和澡堂。

九岁的孩子已经开始有一定的意识了。这时候就要加强对孩子的性别教育，及时和孩子沟通。如果他们这个时候不在床上睡觉，很容易对他们的性取向产生一定的影响。那么，八岁的孩子不睡在床上，可能会导致孩子性格发展的缺陷。比如女生太依赖父母，而男生脆弱，无法独立。

9岁儿童左下腹部疼痛的原因

九岁的儿童出现左下腹部疼痛，一般考虑肠炎的可能。因为左下腹部器官并不是很多，主要是属于肠道部分的地方。有可能孩子还会伴有其他症状，比如食欲不佳、腹胀、腹痛、恶心、呕吐等，可以试着按一下左腹部是否有疼痛，是否可以摸到有痉挛的结肠或者是硬肿块，有可能是存在便秘，也有可能是存在腹泻。

还有一种可能是腹部长期膜淋巴结发炎，可以做B超检查。

以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。

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