牡蛎海鲜粥的做法_牡蛎海鲜粥怎么做好吃

　　牡蛎肉含蛋白质、脂肪、肝糖，还含有多种维生素及牛磺酸和钙、磷、铁、锌等营养成分，是健肤美容和防治疾病的珍贵食物。牡蛎海鲜粥怎么做才会好吃呢?下面是学习啦92妈妈育儿网为大家整理的牡蛎海鲜粥做法，望大家喜欢。

　　牡蛎海鲜粥的成品图

　　制作牡蛎海鲜粥的食材

　　制作牡蛎海鲜粥步骤

　　1.牡蛎肉洗净控水备用。

　　2.猪肉切粒备用。

　　3.糯米淘洗干净，用清水浸泡30分钟。

　　4.浸泡好的糯米大火煮开。

　　5.加入猪肉粒。

　　6.盖盖转小火煮40分钟。

　　7.再加入牡蛎和葱姜末盖盖继续煮10分钟。

　　8.出锅前加胡椒粉，盐和香油拌匀。

　　9.盛入碗中即可食用。

　　制作牡蛎海鲜粥小贴士

　　牡蛎非常鲜，不要加味精

　　食用糯米的功效与作用

　　有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用

牡蛎海鲜食谱的各种做法大全

牡蛎不仅肉鲜味美、营养丰富, 而且具有独特的保健功能和药用价值，是一种营养价值很高的海产珍品。牡蛎的含锌量居人类食物之首。下面就是92妈妈育儿网给大家带来的牡蛎海鲜食谱的各种做法大全，希望大家喜欢!

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