如何丰胸不长胖

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如何丰胸不长胖

  胸部是女性特有的特征,女性都希望自己能够拥有丰满的胸部,如何丰胸不长胖呢?以下是学习啦92妈妈育儿网分享给大家的相关文章,希望对你有帮助!

  丰胸不长赘肉的食谱

  美汤一 木耳红枣汤

  材料:黑木耳粉10克、红枣粉50克。

  做法:

  用适量沸水,把黑木耳粉和红枣粉冲开即可食用。

  [特点及功效]

  黑木耳红枣汤适合血虚及脾虚型的MM饮用,特别是月经量多更适用哦,而且方便快捷。此方这样搭配,有健脾、补血、调经的功效。促使脾胃功能正常,血气丰沛,乳房自然就会丰满坚挺。当然,有空用黑木耳和红枣一起煲也行的。

  美汤二 归耆鸡汤

  材料:当归1钱,黄耆2钱,鸡腿1只,水4碗。

  做法:

  1.将鸡腿洗净,切块,放入水中,以大火煮开;

  2.放入黄耆,和鸡腿一起炖至七成熟后放入当归,煮5分钟,加盐便可食用。

  [特点及功效]

  当归补血,黄耆补气。所以,这道汤具有让女性气血通顺、月经调和之功效,经期喝也可以哦!在此基础上促进乳腺分泌健全,达到丰乳的目的。

  美汤三 黄鱼豆腐汤

  材料:一条黄鱼(或者鲫鱼)、一块韧豆腐

  做法:

  1.把鱼去除内脏和鱼鳃,洗净;

  2.锅里装水,把鱼放入锅中小火炖至鱼肉熟;

  3.加入豆腐,再炖10分钟;

  4.加入盐、生姜片、葱末、香菜、绍酒调味即可。

  [特点及功效]

  鱼肉和豆腐都含有优质蛋白,而且豆腐的原材料大豆中含有天然植物雌激素,对女性大有好处。这个汤有美白、养血丰胸等功效,尤其是对一些肾阴不足、阴血亏虚所致的乳房发育不良的人来说效果比较显著。

  美汤四 归芪虾仁汤

  材料:黄芪30克,虾仁100克,当归15克,桔梗6克,枸杞子15克,淮山30克。

  做法:

  1.将当归、黄芪、桔梗,洗净,放入锅中;

  2.淮山去皮,切块,也放入锅中,加清水适量,上文火煎汤;

  3.去渣,再加入虾仁同煎15分钟即成。

  [特点及功效]

  这款汤可谓大补特补了,不但养颜、调补气血,还能使乳房坚挺有弹性,适用于气血弱虚所致乳房干瘪。

  美汤五 木瓜美肤汤

  材料:木瓜500克,甜玉米500克,大豆50克,冰糖30克,清水2000克,蜂蜜4汤勺

  做法:

  1.大豆洗净泡水12小时备用;木瓜去皮去瓤切块备用;

  2.玉米洗干净;把以上材料一起加入锅中,大锅煮滚后维持火力10分钟;

  3.转文火,加入冰糖,一起煲40~50分钟。

  [特点及功效]

  虽然这是一道不折不扣的甜汤,但适当的喝绝对不会发胖的。木瓜美肤丰胸的作用,相信不用我说大家都知道啦。这道汤含有丰富的维生素E、维生素A,能有效促进雌激素的分泌,促进胸部细胞发育的天然荷尔蒙分泌,对丰胸能起到很好的作用,爱吃甜食的MM们,你的“救星”来啦!

  美汤六 猪尾凤爪汤

  材料:猪尾2只、凤爪3只、香菇5朵、姜片3片、水8碗、盐少许。

  做法:

  1.香菇切半、凤爪对切。

  2.将猪尾切块并放入开水中煮3分钟捞出。

  3.将以上备妥之材料一起放入水中,并用大火煮滚再转小火;

  4.熬约1个半小时,停火,放入鸡精即可饮用。

  [特点及功效]

  猪尾和凤爪皆含丰富的胶质,对丰胸很有益。有空喝一下这道汤,胸部丰腴绝不是梦。

  喝汤丰胸是个最简单易行、过程又很享受的方法。面对这么多美汤,你心动了吗?何不趁这个冬天行动起来,滋润自己的同时,还能变得更加丰腴美丽!

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