最有效果的催奶偏方

　　很多产妇，宝宝还没满月，就没有奶水给宝宝吃了，让新妈妈们非常着急。产后如何催奶?以下是学习啦92妈妈育儿网为你整理的最有效果的催奶偏方，希望能帮到你。

　　一、汤水方法催奶

　　1、黑芝麻250克，炒熟研末，用猪蹄汤送服。

　　2、猪蹄1对，茭白15克，通草10克，煨汤或煮熟吃。

　　3、花生米炖猪蹄或炖猪肚，或用花生米与大米同煮粥。

　　4、冬瓜皮煮鲢鱼。

　　5、红小豆煮粥，加红糖。

　　6、鲜鲤鱼汤或用鲤鱼与大米同煮粥吃。

　　7、黄花菜煨猪蹄或黄花菜炖老母鸡汤。

　　8、鲜虾、鲜木瓜煮鱼汤。

　　9、黄花菜30克，黄豆200克，猪蹄1只，清水适量，炖熟后调味服食，每日1次，连用5日.

　　10、豆腐150克，红糖50克，米酒50克，先将豆腐、红糖加适量水煮，待红糖溶化后，倒入米酒煮片刻，吃豆腐喝汤，1次食完，连食5天。

　　二、中药类方法催奶

　　1、丝瓜衣、通草各3克煎水喝，或加猪蹄煮汤。若效果不大，可用北芪6克，当归9克，白芷3克，穿山甲6克与丝瓜子3克炖猪蹄，饮汤吃肉，效果极明显。

　　2、党参、黄芪30g，当归、路路通各18g，柴胡、青皮、陈皮、穿山甲、王不留各12g，香附15g，通草、漏芦各10g，主治产后缺乳〔催奶〕乳汁缺少。用法每日一剂，水煎服。一般服药2-3剂，效佳。

　　3、猪蹄2只，炒川芎、当归、木通、王不留行各9克。将猪蹄洗净，加水煮烂捞出，再在汤中加入上述药物，煎好去渣服用。

　　4、猪蹄2只，王不留行、穿山甲各9克。一起炖汤食用。

　　5、猪蹄4只或蹄膀1只，通草2克。一起加水充分煎煮，食肉喝汤。

　　6、花生猪蹄汤：猪蹄2个，花生150克，盐、味精适量。

　　「做法」将猪蹄除去蹄甲和毛后洗净，和花生一起放入炖锅中，加水适量，小火炖熟，加食盐、味精调味即可食用。

　　「评价」花生性味甘平，入肺脾经，其功能益气、养血、和胃。猪蹄补血通乳，主治产妇产后乳汁缺乏。

　　7、黄芪炖鸡汤

　　「原料」黄芪50克，枸杞15克，红枣10个，母鸡1只(1000克左右)，生姜2片，盐、米酒适量。

　　「做法」黄芪、枸杞、姜片放滤袋内，母鸡洗净，氽烫、冲凉、切块，与红枣一起放锅内。加入清水，小火炖焖1小时后加盐、米酒即可食用。

　　「评价」黄芪可补气健脾、益肺止汗，民间常用于治疗产后乳汁缺少，又可补虚固表，治疗产后虚汗症。母鸡性味甘温，能温中健脾、补益气血。此汤适用产后体虚、面色萎黄、乳汁过少、易出虚汗等症。需要注意的是，黄芪炖鸡汤宜在产后5～7天后食用。

　　8、猪蹄通草汤：

　　「原料」猪蹄2只，通草6克，葱白3根。

　　「做法」将以上3味共同加水煮汤。

　　「评价」通草有清热通乳的功能。此汤每日分3次服，连服3日，适用于产后缺乳。

　　西医对于奶水不足，除了乳房按摩及催产激素注射外，并没有很好的处理方法，而中医则建议食补重于药补。例如：怀孕时若有妊娠贫血，要服用铁剂补充，以预防产后大出血，造成体营养不足;产后则要增加营养，尤其要富含蛋白质的食物和新鲜蔬菜;若是为了钙的补给，最好多吃些连骨一起的小鱼(如：仔鱼)，及吃些芝麻豆腐、芝麻拌菜，用油以植物油较理想。

　　中药中具有通乳作用的药物有下面几种：

　　1、冬葵子：下乳滑胎，可治产后乳汁稀少或排乳困难、乳房胀痛。

　　2、王不留行、穿山甲：妇人服之，乳长流。治乳汁稀少或排乳不畅，可用王不留行煮猪蹄膀，配穿山甲、通草、黄耆等。

　　3、通草：用于产妇乳汁少，为下乳常用药，常配合王不留行、穿山甲使用，如下乳房。

　　4、王瓜、土瓜根：通乳药多用之。

　　5、滑石：通乳滑胎。

　　6、赤小豆：下胞衣、通乳汁，出自《本草纲目》;煮赤小豆汁饮，可下乳汁，出自《产书方》

　　中医常用方剂：

　　1、通乳丹：内含当归、麦冬，可以养血滋阴，猪蹄可以补益通乳，通草也有宣络通乳的作用。

　　2、涌泉散：王不留行、天花粉、猪蹄、有行气通乳的作用。

　　3、猪蹄汤：有用猪蹄加花生或猪蹄加通草。参考方剂：猪蹄、花生、王不留行五钱、穿山甲三钱、当归、川芎、通草各四钱，对于许多产后缺乳的妇女都有很效果。

精子高温下能存活吗，哪个最有效果？

精子会存活4天以上吗

多吃碱性食物、在高温季节备孕、排卵日同房等办法可以提高备孕男宝宝的成功率。从科学上来说，通过调整饮食习惯，多吃碱性食物，的确可以帮助提高生男宝的几率，这是因为碱性环境有利于Y精子存活，而Y精子是生男孩的关键。与此同时，在高温的季节，比如4-6月备孕，生男孩的几率是比较高的。

提升生男宝几率的办法

总的来说，生男宝的成功率可以通过以上的办法来提高，不过，采用这些办法提高成功率的作用有限，再加上个人的身体素质存在差异、饮食和生活环境有所不同，所以这些办法并不会带来特别明显的效果，仅供大家参考。

1.多吃碱性食物，碱性食物的摄入会导致女性体内形成碱性环境，而在碱性环境有利于Y精子的存活，同时在这样的受孕条件下，Y精子和卵泡的结合几率会上升，从而增加怀男宝的几率；

2.在高温季节备孕，据科学研究表明，在4-6月高温下出生的胎儿中，男宝明显多于女宝，这是因为高温环境下，不利于X精子的存活，生女宝的几率就会下降，这就间接的提高了生男宝的几率；

3.排卵日同房，如果能通过监测卵泡准确的在排卵日同房的话，不但能增加怀孕几率，且很大可能怀的是男宝。

精子可以会存活4天以上，最多能够存活8天左右。精子的存活时间长短要具体情况具体分析，主要受女性阴道和宫腔内的环境，酸碱值等各方面的影响。普遍来说，在射精后男性的精子可以存活24小时左右，如果女性阴道内的温度和环境适宜精子存活的话，精子甚至可以存活8天左右。

不同环境下男性精子的存活时间

1.37℃的环境，男性精子存活时间大概是4-8小时以上，高温不利于精子的存活，精子会在短短几个小时内就时期生育能力；

2.精子在阴道中活动，存活时间为12小时，如果精子的活力力低，那么就会在在阴道里活动，但也会比较容易被排出体外，所以存活时间差不多为12小时；

3.精子在宫颈中活动，存活时间为2-8天，如果精子的活力很好，很快就通过阴道来到宫颈的话，存活的时间就会比较长，因为宫颈的环境相对封闭，也相对稳定，很适合精子存活，如果这时宫颈内的酸碱值合适，精子的存活时间能达到8天之久；

4.精子在子宫和输卵管中活动，存活时间为2-2.5天，精子在子宫或者输卵管中活动，存活的时间也是比较久的，差不多是2天左右。

月经来的时候正常走的时候总是拖拉，怎么治疗最有效果呢？

对于月经比较拖拉不走的女性来说？我目前是已经生孩子有50天了，现在的情况是产后24天左右恶露没有血色了，只是有一些是像白带一样的，不过在30天的时候，我自己又出现像月经一样的量，之前前几天才干净，我自己就很奇怪，所以就想问问产后恶露什么时候走月经什么时候来？

我本身的身体就不是很好，但是现在就是想要一个孩子，然后就是去医院进行检查，然后医生就给我开了一些中药调理，然后不久前来了例假，颜色是正常的，量也还可以，但是没吃药之前，体温36.2得维持了一个月。现在在36.5上下，高的时候到了36.9。我现在就是想问问女性在月经周期体温会升高的吗？

孩子拖延一般是由于专注力不够、缺乏自信心、无时间观念等原因导致。孩子在学习上经常拖延，这是非常常见的现象。想要让孩子改变拖延的习惯，最重要的是我们要真正了解孩子拖延的原因，再采取措施来纠正，而不是强制要求他们怎样。这可能会有短期效果，但不是真正解决问题的方法。

孩子拖拖拉拉的原因

1、专注力不够

如果孩子平时做事拖沓的话，这样的孩子一般专注力都不够，总是做着这件事，想着另一件事。通俗意义上来讲就是三心二意，如果做一件事时无法集中注意力，那么他们就会变得拖沓，始终无法完成当前的事务。

2、缺乏自信心

一些孩子之所以会有拖延症，还有可能是缺乏自信心，他们做任何事情都会思前想后，常常会因为考虑不周而陷入自我怀疑中，无法以饱满的状态去全力以赴地完成这件事情。这样的拖拉，其实也是一种变相的逃避。

3、无时间观念

家长之所以会催，那是因为他们有相当严格以及完善的时间观念。他知道做什么事情大概需要多少时间，知道如果没有在哪个点出门大概就会迟到，更知道守时的重要性。

但是在孩子心里是没有这个完善的时间观念的，他只是觉得做那些小事花不了多少时间，潜意识里觉得不会迟到，所以，他才会拖拖拉拉。

4招帮助孩子摆脱“拖延症”

4、设置截止时间

孩子心中还是有惰性的，他们会习惯地推卸责任，对于要做的事也一再拖延。因此家长需要设置好一个明确的截止时间，越是幼小的孩子会越在乎自己在父母心中的形象地位，他们也会希望自己是个守时守信的好孩子。

1、和孩子沟通

父母不应该总是以高人一等的姿态去指挥孩子做事情，要想一想如果让孩子接纳自己、理解自己。所以要想让孩子能摆脱拖延症，首先一点就是，父母与孩子进行沟通，了解孩子内心的真实想法，充分理解孩子，这样孩子也会更信任自己。

2、培养时间观念

首先，家长要让孩子认识到时间。在对孩子下达某种指令时，不要用模糊的时间概念，例如一会儿、等会儿之类的。

可以把时间具体化，比如说一个小时之内。当然，如果孩子还没有学习钟表，不知道怎么看，可以买一个沙漏，或者给他找一个可以依据的点。比方说：等手机上的数字变成某某某、等沙漏漏完、等这跟短针走到这里……

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