秋季,适逢螃蟹上市之时。然而有些人食用后,会有腹痛腹泻、恶心呕吐的症状,因螃蟹非常寒凉,尤其是本身脾胃虚弱的人,一吃更易有问题。你知道吃螃蟹后吃什么东西驱寒吗?接下来学习啦92妈妈育儿网为你分享吃螃蟹后驱寒的方法。
吃螃蟹后吃什么东西驱寒
吃螃蟹蘸醋,喝白酒,黄酒,吃辣椒,大葱,大蒜,喝姜茶都可以驱除蟹寒。
姜性温,可以弱 化蟹的“寒”。如果自己烹制螃蟹,一定要加入姜同蒸或同炒。还可以在吃完蟹后喝姜水,或嚼些姜片。能够起到暖胃、温补的效果,降低吃蟹后的腹泻反应。
螃蟹不能和什么一起吃
① 柿子:两者同食容易造成恶心、呕吐、腹痛、腹泻等不适。
② 浓茶:吃螃蟹最佳的饮料是温黄酒,吃螃蟹前后最好不要饮茶,喝了茶水之后,会将胃液冲淡,杀菌效果就大打折扣了。
③ 梨:梨为凉性食物,与寒性的螃蟹同食,会损伤脾胃,引起消化不良。脾胃虚寒者尤其要注意;
④ 羊肉:羊肉性味甘热,而螃蟹性寒,二者同食后不仅大大减低了羊肉的温补作用,且有碍脾胃,对于素有阳虚或脾虚的患者,极易因此而引起脾胃功能失常,进而影响人体的元气;
螃蟹的营养价值
1 高蛋白
美国食物成分数据库的数据显示,蟹肉中的蛋白质含量约为18%,而水分含量约80%,按干重计算,蟹肉的蛋白质含量高达90%。即便把蟹黄等部分都算上,蛋白质占干重的比例也高达70%以上。
黄豆蛋白质含量占干重的40%,去皮鸡肉中的蛋白质最多可达干重的70%,所以螃蟹绝对是高蛋白的理想食物。
2 低脂肪、低能量
螃蟹、虾贝之类的水产品,脂肪特别少,水分比较大,含能量是比较低的。
3 丰富的矿物质
蟹肉中含有较为丰富的镁元素,钙含量也很高。比如说,河蟹中的钙含量超过牛奶中的水平,有的品种能高达200mg/100g以上。
4 高胆固醇
蟹肉中的胆固醇含量高于肉类,接近肝脏等动物内脏的水平。其中蟹黄的胆固醇含量高于蟹肉。
蒸螃蟹的方法
1、蒸螃蟹前,先用小刷子清理螃蟹的蟹壳和蟹腿,并放入清水中养半天,使之排净腹中污物提示:蒸前可先用将适量白酒倒在活螃蟹上稍稍腌渍,味道更佳。
2、蒸前用绳子将螃蟹螯脚绑住,防止蒸的过程中螯脚脱落、蟹黄蟹油流出提示:若用稻草包裹整只螃蟹则更能保持鲜香。
3、锅底放适量水,放上蒸屉蒸15—20分钟。蒸煮过程中不宜开盖,要一次性蒸透,否则影响蟹的口味提示:在蒸的过程中,可以将姜拍碎切丁放入醋中,等蒸熟后,便可沾醋食用了。
吃螃蟹后头胀恶心想吐是不是中毒啊
如果吃了螃蟹之后出现恶心头胀的话,考虑是对螃蟹过敏或者食物中毒引起的。如果症状轻微的话,注意多喝水。如果症状比较严重的话需要去医院进行就诊,避免错过治疗的最佳时间。当然也有可能是消化不良或者患有肠胃炎引起的。
吃螃蟹后头胀恶心想吐是不是中毒啊
如果对于螃蟹过敏的话,是不建议吃螃蟹的,避免出现不良反应。另外要注意饮食的卫生护理,尽量不要吃一些不干净食物。要注意多吃一些柔软食物,多吃水果蔬菜。平时要注意适当的运动,增强体质,减少一些常见疾病出现。
吃螃蟹后头疼恶心想吐是不是中毒啊
患者吃螃蟹之后出现头昏恶心想吐的症状,有可能是由于进食之后引起的中毒导致的,比如螃蟹在烹饪过程中没有煮熟,或者是由于进食螃蟹的同时进食的,其他与螃蟹相克的食物,进而引发的不良反应。当然这种情况也不排除是由于患者对螃蟹过敏导致的,这种情况一般见于过敏体质的人。
吃螃蟹后头疼恶心想吐是不是中毒啊
建议如果症状比较严重,需要及时到正规的医院就诊,完善相关检查,明确诊断之后,积极遵医嘱,采取合适的处理方法进行治疗。
需要注意的是螃蟹不能跟西红柿生冷的食物一起食用,否则容易引发消化不良,神经系统损伤。
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