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2岁宝宝祛湿食谱

　　婴儿湿疹中医称“奶癣”，发生主要与婴儿体质有关，加上喂养不当(多见于食牛奶的婴儿)，内生湿毒，外受风邪，脾失健运所致，跟现在春季多变的气候关系不大，如果出现湿疹，需要调理身体，不妨试试去湿的食物。下面就随学习啦92妈妈育儿网一起来了解下2岁宝宝祛湿食谱吧!

　　2岁宝宝祛湿食谱：荷叶粥

　　原料：粳米30克、荷叶1张、食糖少许。

　　做法：

　　1、粳米常法煮粥

　　2、粥熟时，取鲜荷叶，洗净，覆盖粥上，再微煮少顷

　　3、揭去荷叶，粥成淡绿色，调匀即可，可加食糖少许。

　　2岁宝宝祛湿食谱：白术猪脚祛湿汤

　　原料：猪脚500克、黄豆50克、白术5克、姜、葱花、盐适量。

　　做法：

　　1、猪脚在开水中焯一下洗净。

　　2、黄豆在水中泡一会儿。高压锅内放入黄豆、猪脚、姜片同煮20分钟。

　　3、放入葱花，调味可食。

　　2岁宝宝祛湿食谱：鹌鹑祛湿汤

　　原料：鹌鹑1只，薏米、百合各20克，姜1片。

　　做法：

　　1、鹌鹑、薏米、百合、姜一同放入砂锅中

　　2、加清水适量煲1个半小时即可。

2岁宝宝晚上睡觉哭闹时怎么回事啊

宝宝晚上睡觉老是哭闹，首先要排除疾病因素，有时宝宝缺钙或者是肚子受凉，也有可能会出现哭闹的情况，要多注意观察。

宝宝居住的房间要温湿度适宜，不要给宝宝穿盖的太厚，如果症状还是不见缓解，还要去医院进行详细的检查，在医生的指导下明确病因，对症调理。

2岁宝宝晚上睡觉哭闹时怎么回事啊

建议平时生活中，晚上宝宝睡觉前不要做一些剧烈的运动和游戏，避免让宝宝太过兴奋。

如果是缺钙引起的，可以在医生的指导下给宝宝服用专门的钙剂，可以搭配维生素d促进钙的吸收，具体的用法用量还要遵医嘱进行。

两岁大的宝宝如果出现拉肚子的情况，可以给宝宝吃一些小米粥，南瓜粥等易于消化的食物，要注意少量多次的给宝宝饮食，不要一次性给宝宝吃的太多。

宝宝出现拉肚子的情况是比较常见的，多半是腹部受凉引起，也可能是吃了不干净的食物引起。

2岁宝宝拉肚子吃什么食物

期间要注意给宝宝多喝水，积极补充水分，要密切关注宝宝拉肚子的情况，如果通过饮食得不到很好的调理，可以在医生指导下给宝宝服用益生菌进行调理。

生活中也要注意宝宝的腹部保暖，避免腹部着凉，多带宝宝外出进行运动，提高身体的抵抗力。