2岁的孩子还小，脾胃发育还不健全，父母做早餐的时候，不仅要有营养，而且还要易消化。以下是92妈妈育儿网整理的2岁孩子营养早餐做法，欢迎阅读。
2岁孩子营养早餐做法一：五彩卷
原料：
鱼肉25克、鸡蛋25克、土豆25克、白萝卜50克、胡萝卜5克、绿豆芽5克、葱末10克、生粉10克、油5克
做法：
1、土豆煮熟，去皮，搅烂;鱼肉剁烂加葱、生粉、精盐拌匀;鸡蛋去壳搅匀，煎成蛋皮。(煎时少放油，不要煎焦，保持蛋色)
2、蛋皮贴锅的一面向上平放;铺上肉末、卷起、蒸熟，然后切成片打上芡汁，胡萝卜、白萝卜、绿豆芽切成丝、旺火炒熟后铺平在碟子上，放上已切好的蛋卷即可。
2岁孩子营养早餐做法二：西红柿牛肉羹
原料：
牛肉、2个西红柿、半个洋葱、青豆
做法：
....
1-2岁宝宝的食物开始由半流质食物转变到普通食物，这个阶段婴幼儿对食物的营养要求都非常高，那么有什么是既适合2岁宝宝吃又能让宝宝吃得美味的食物呢?以下是92妈妈育儿网给大家整理的2岁宝宝煲汤食谱，欢迎大家阅读参考!
2岁宝宝煲汤食谱的成品图
制作2岁宝宝煲汤食谱的食材
制作2岁宝宝煲汤食谱的步骤
1.准备好食材
2.土鸡肉去杂质洗净切块
3.胡萝卜洗净，切滚刀块待用
4.花菇用温水浸泡一个钟头
5.把花菇切大块
6.取汤锅，加满清水，放入鸡块
7.放入花菇
8.放些姜，葱，料酒
2岁半的宝宝已经能吃一部分主食了，为了宝宝们的健康成长，营养的搭配很重要，早餐是一天的第一餐，那么适合2岁半小宝宝的早餐是都有些什么呢?下面就随学习啦92妈妈育儿网一起来了解下吧!
二岁半宝宝早餐食谱介绍
奶香馒头脆块
用料：
馒头2个
黄油20克
白糖1汤匙
做法：
1.剩馒头切小块。
2.黄油融化成液体状(可以用微波炉加热，也可以隔水加热)。
3.让每块馒头均匀裹上黄油。
4.放入微波炉，中火加热至表面略焦(具体加热时间视微波炉的功率而定，我家的800W,我用了3分钟)。
5.取出馒头块后，趁热撒上一层白糖，拌匀即可
法香蒜蓉芝士烤吐司
用料：
吐司面包片 2片
法香 1小朵
大蒜 几颗
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对于一个才岁半的宝宝来说，一天当中的早餐非常重要，不仅要吃饱，而且还要吃好。那么身为家长的你知道应该给他们准备些什么样的早餐吗?下面是92妈妈育儿网收集整理的一些适合她们的早餐食谱，希望对你有用。
宝宝2岁半早餐食谱介绍
糙米浆牛奶
材料：糙米30克，牛奶100克
做法：将糙米洗净，用冷开水泡一个小时左右。捞出加入搅拌机打成浆后和牛奶混合均匀，然后在小火煮开即可。功效：糙米富含粗纤维和铁，比人工加工处理的精细米更加的营养，在食品中混入牛奶后，又添加了钙质和优质蛋白故营养丰富
萝卜鱼丸汤
材料：青萝卜、胡萝卜各50克，鱼丸20克，芹菜1根，盐、香油各少许
做法：
1、胡萝卜、青萝卜洗净去皮之后，切成小块;然后将芹菜洗净，切成碎末。
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对于一个才岁半的宝宝来说，一天当中的早餐非常重要，不仅要吃饱，而且还要吃好。那么身为家长的你知道应该给他们准备些什么样的早餐吗?下面是92妈妈育儿网收集整理的一些适合她们的早餐食谱，希望对你有用。
宝宝2岁半早餐食谱介绍
糙米浆牛奶
材料：糙米30克，牛奶100克
做法：将糙米洗净，用冷开水泡一个小时左右。捞出加入搅拌机打成浆后和牛奶混合均匀，然后在小火煮开即可。功效：糙米富含粗纤维和铁，比人工加工处理的精细米更加的营养，在食品中混入牛奶后，又添加了钙质和优质蛋白故营养丰富
萝卜鱼丸汤
材料：青萝卜、胡萝卜各50克，鱼丸20克，芹菜1根，盐、香油各少许
做法：
1、胡萝卜、青萝卜洗净去皮之后，切成小块;然后将芹菜洗净，切成碎末。
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再忙再赶再晚睡，早上还是得起来给小宝宝做早餐的。那么适合两岁宝宝的营养又快手的早餐都有些什么呢?下面就随学习啦92妈妈育儿网一起来了解下吧!
2岁宝宝营养早餐做法介绍
1
土司香蕉卷
原料：香蕉2根、土司面包片4片、鸡蛋1个、白芝麻适量、炼乳适量、植物油
1.香蕉去皮切成两段。
2.面包片用刀切去四边的皮。
3.鸡蛋打散。
4.香蕉段用面包片卷起来，然后蘸上蛋液，再裹上白芝麻。
5.锅中倒入植物油烧至5成热，将卷好的香蕉卷放入油锅中，炸至金黄捞出。
6.将炸好的香蕉卷放入盘中，再淋上炼乳即可。
2
多彩蛋卷
主料：鸡蛋 (5个)、小黄瓜 (30克)
调料：红辣椒 (30克)、盐 (3克)
厨具：电饼铛
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感冒、发烧是孩子常见的疾病，几乎每个孩子一年当中都会得几次感冒。感冒虽然多易治愈.但由于小儿脏腑未充，易反复发作，加上又不知节制饮食，也易引起反复。所以除药物治疗外，饮食治疗是不可缺少的。以下是学习啦92妈妈育儿网为你整理的2岁小孩感冒开胃食谱，希望能帮到你。
紫苏粥
材料：紫苏叶6克，粳米50克，红糖。
制法：1先将粳米按照平常制法煮粥。
2.用适量水另煎紫苏叶，煮沸1分钟，去渣取汁，调入粥内，加糖适量。
3.趁热服，服后微汗出即可。
特点：紫苏叶辛温，有散寒解表、行气宽中的特点。与粳米同用，有健胃扶正的协同作用。此粥和胃散寒解表。用于体弱宝宝，偶感风寒易患感冒者。
贴心小语：
风热感冒，体虚或咽喉肿痛者不宜服用。
山药猪肉粥
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2岁的宝宝相比起1岁前宝宝泥、糊、小块状辅食，宝宝现在的饮食已经要慢慢向成人模式靠近了呢。那么都有些什么样的辅食食谱是适合2岁宝宝的呢?下面就随学习啦92妈妈育儿网一起来了解下吧!
2岁宝宝辅食食谱介绍
煎馒头
材料主料：馒头，鸡蛋
辅料：植物油少量，盐做法1. 鸡蛋洗净蛋壳磕入碗中打散，加少量盐调匀，馒头切片均匀裹上蛋液。
2. 起油锅转小火，放入馒头片煎至两面微黄即可。
胡萝卜粥
原料：准备胡萝卜(红萝卜)适量
制作：把胡萝卜洗净去除根须 放入蒸锅内上米蒸熟蒸烂 取出晾凉捣烂成泥 如果小孩喜吃甜食也可稍加白糖
特点：清香适口胡萝卜味甘性平 有健脾助消化之功 并含有胡萝卜素B族维生素 脂肪糖类其中含大量果胶 有收敛和吸附作用 患儿腹泻食用后可以抑制....
今天学习啦92妈妈育儿网要来跟大家介绍的适合两岁宝宝的家庭食谱，你知道都有些什么样的家庭是比较适合两岁宝宝的吗?下面就随学习啦92妈妈育儿网一起来了解下2岁宝宝的家庭食谱吧!
2岁宝宝家庭食谱介绍
培根土豆饭
用料：培根1包，土豆1个，蒜、姜少许，米饭
做法：
1.培根切片，土豆去皮切小块，蒜和姜磨成蓉
2.培根炒香出油，加土豆翻炒，加少许的蒜蓉，姜蓉，鸡粉，盐，胡椒，调味
3.米洗干净，放进饭煲里，按正常蒸米饭加水。加入炒好的土豆和培根，按下按键，蒸好后，焖10分钟即可
肉燥蒸饭
原料：大米200克、猪肉馅1碗、胡萝卜1根、蘑菇1把、盐、生抽、老抽、黑胡椒、白糖、猪油
做法：
1. 大米淘洗后浸泡了1个小时以上，充分沥干水份;胡....
很多人都知道秋季要养生。但是你知道吗?秋季吃得好，同样也会迎来孩子的黄金长高期。那么适合两岁宝宝的秋季食谱都有些什么呢?下面就随学习啦92妈妈育儿网一起来了解下吧!
2岁宝宝秋季食谱介绍
虾皮碎菜蛋羹
■用料
虾皮5克、小白菜50克、鸡蛋1个、调味品等。
■做法
一是用温水把虾皮洗净泡软，然后切得极碎;二是将小白菜洗净略烫一下，然后也切得极碎;三是将虾皮、菜末与打散的鸡蛋相混匀，少加水;四是加少许调味品，上锅蒸，或以微波加热3-5分钟。
营养功效：虾皮含有丰富的钙和磷，是很好的食品，应该让孩子从小接受。小白菜经汆烫后可以去除部分草酸和植酸，将更有利于钙质的吸收，鸡蛋的好处就不必说了。这样一份蛋羹，至少能满足6个月大的宝宝全天蛋白质需要量的30%，钙质需....
