两岁孩子的食谱-妈妈无忧网

两岁孩子的食谱

　　两岁的孩子牙齿已经慢慢长齐，可以吃点不一样的食物的。那么都有些什么呢?下面欢迎阅读学习啦92妈妈育儿网为你收集整理的内容，希望对你有用。

　　两岁孩子的食谱：豆腐鲫鱼汤

　　原料：豆腐，鲫鱼，火腿，葱、姜末少许，料酒、醋、盐、食用油少许。

　　做法：1、将鲫鱼洗净，鱼身抹少许盐，可防止粘锅。

　　2、锅中放入食用油烧至7成热，放入鱼稍煎一下，再放入各种

　　调料，加清水煮沸后加入豆腐，再煮10-15分钟，待汤色乳白时，撒上葱末即可。

　　功效：蛋白质含量全面且优质，增强抵抗力。

　　两岁孩子的食谱：香煎土豆片

　　原料：土豆，原味沙拉，植物油。

　　做法：将土豆洗净去皮切成8mm左右厚的片，入油锅煎至双面焦黄起泡，在一面涂上适量原味沙拉即可。

　　功效：提供均衡营养，并适合出牙宝宝磨牙。

　　两岁孩子的食谱：.丝瓜豆腐羹

　　材料：丝瓜1根，豆腐50克，姜末1小匙，大豆油、水淀粉、盐各少许。

　　做法：1.丝瓜去皮洗净切片;豆腐切小块。

　　2.起油锅加入姜末爆香后下入丝瓜，炒透后加适量水，大火煮。

　　3.水煮开后，下入豆腐块，焖煮5分钟，加水淀粉勾芡加盐调味，即可。

　　温馨小提示：丝瓜可以清热利肠、凉血解毒、通络活血;豆腐含有多种氨基酸，还有益气和中、生津润燥的作用，这道清淡可口的丝瓜豆腐羹，清香宜人，可以给宝宝养血补钙，强筋健骨。

　　两岁孩子的食谱：炒西兰花

　　材料：西兰花50克，肉末20克，植物油适量，盐少许。

　　做法：1.西兰花洗净后掰成小朵，放入沸水中略焯一下。

　　2.起油锅，烧热后，放入肉末炒散，然后下入西兰花，大火烧熟后，加盐即可。

　　温馨小提示：西兰花的蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质含量都很丰富，而且维生素C的含量比辣椒还要高，它的平均营养价值及防病作用远远超出其他蔬菜，所以多吃西兰花可以让宝宝更健康。

两岁孩子耳朵后面长了一个小疙瘩

两岁的宝宝耳朵后面长小疙瘩，可能是因为宝宝有感染类疾病，导致宝宝淋巴结发炎，或者出现肿大的现象，人体的脖颈部位有很多淋巴结，在受到病菌感染，可能会累积到淋巴结发炎，可能还会出现局部的按压疼痛。

主要的原因可能是因为宝宝的抵抗能力比较低，在身体着凉或者是体内上火时，很容易引起炎症的感染。

两岁孩子耳朵后面长了一个小疙瘩

如果宝宝伴随有疼痛，哭闹不安，家长可以带宝宝到医院，通过血常规等方面检查，根据病因及时给宝宝进行对症治疗，如果宝宝的淋巴结出现持续性增大，必要时可进行Ct检查，来防止不良疾病的发生。

两岁孩子鼻子不通气可以用温水给孩子进行泡脚来缓解症状，同时也可以使用热毛巾，敷在鼻子上，来缓解鼻部的不适，如果症状没有得到缓解，可以到医院的耳鼻喉科进行检查，遵医嘱服用抗感冒的药物来治疗。

通常都是由于感冒所致，容易引起鼻子不通气的情况发生。

两岁孩子鼻子不通气怎么办

在恢复期间要遵医嘱按时服药，不要过量的服用，避免对身体带来伤害。

在护理期间也要注意让孩子多喝水，提高身体的新陈代谢，增加免疫力，同时也可以帮助毒素从尿液里面排出，对缓解感冒也是有很好的效果。