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2岁宝宝什么菜不能吃

　　每个人的生长发育都离不开蔬菜，这些食物是我们维持身体平衡的一大重要营养来源，但2岁的宝宝，肠胃系统还没发育完全，有些蔬菜对宝宝的负担太大，甚至有害，宝爸宝妈们应该尽可能避免，学习啦92妈妈育儿网跟大家一起来涨涨知识。

　　2岁宝宝什么菜不能吃

　　1、菠菜。

　　菠菜中含有大量草酸，不宜给宝宝过多吃。草酸在人体内会与钙和锌生成草酸钙和草酸锌，不易吸收排出体外，影响钙和锌在肠道的吸收，容易引起宝宝缺钙、缺锌，导致骨骼、牙齿发育不良，还会影响智力发育。

　　2、苦瓜。

　　苦瓜中含有大量的草酸，而草酸会与身体的钙离子形成草酸钙，影响身体钙的吸收，所以可能会影响孩子的骨骼、牙齿的发育，所以2岁前的宝宝最好少吃点苦瓜，如果真的要吃，用热水焯五分钟，可以去除大量的草酸。

　　3、芹菜。

　　芹菜里含有非常丰富的纤维素，它能够促进肠胃的蠕动，但芹菜吃多会妨碍宝宝对铁、锌、铜等微量元素的吸收，吃多了还可能腹泻。

　　4、苋菜。

　　苋菜中主要是硝酸盐含量比较高，如果这种菜放置的时间稍微久一点，容易转换为亚硝酸盐，这对肠胃系统、免疫系统还没发育完全的宝宝来讲，无疑是非常不好的，所以，尽量别让宝宝2岁前吃苋菜。

　　2岁宝宝适合吃哪种蔬菜

　　西红柿：清热解毒，消积止渴，含有大量的维生素C。

　　胡萝卜：含有大量的维生素A，保护角膜和视力。

　　菠菜：含铁量很高，其胡萝卜素含量也很高。

　　小白菜：含有丰富的胡萝卜素、核黄素、维生素c、钙、纤维等，特别值得一捉的是含有多量的B族维生素，对于防止口腔炎、湿疹很有效。

　　白萝卜：有这样一种说法，称“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。白萝卜能促进胃肠蠕动，以帮助消化;具有消食顺气、清肺止咳、化痰等功效。

2岁宝宝晚上睡觉哭闹时怎么回事啊

宝宝晚上睡觉老是哭闹，首先要排除疾病因素，有时宝宝缺钙或者是肚子受凉，也有可能会出现哭闹的情况，要多注意观察。

宝宝居住的房间要温湿度适宜，不要给宝宝穿盖的太厚，如果症状还是不见缓解，还要去医院进行详细的检查，在医生的指导下明确病因，对症调理。

2岁宝宝晚上睡觉哭闹时怎么回事啊

建议平时生活中，晚上宝宝睡觉前不要做一些剧烈的运动和游戏，避免让宝宝太过兴奋。

如果是缺钙引起的，可以在医生的指导下给宝宝服用专门的钙剂，可以搭配维生素d促进钙的吸收，具体的用法用量还要遵医嘱进行。

两岁大的宝宝如果出现拉肚子的情况，可以给宝宝吃一些小米粥，南瓜粥等易于消化的食物，要注意少量多次的给宝宝饮食，不要一次性给宝宝吃的太多。

宝宝出现拉肚子的情况是比较常见的，多半是腹部受凉引起，也可能是吃了不干净的食物引起。

2岁宝宝拉肚子吃什么食物

期间要注意给宝宝多喝水，积极补充水分，要密切关注宝宝拉肚子的情况，如果通过饮食得不到很好的调理，可以在医生指导下给宝宝服用益生菌进行调理。

生活中也要注意宝宝的腹部保暖，避免腹部着凉，多带宝宝外出进行运动，提高身体的抵抗力。