1岁小孩不能吃什么

　　1岁小孩不能吃什么，此时宝宝的消化系统尚未成熟，因此还不能给宝宝吃大人的食物，要根据宝宝的生理特点和营养需求，为他制作可口的食物，保证获得均衡营养。学习啦92妈妈育儿网整理给大家参考。

　　1岁小孩不能吃什么

　　半岁以内不要饮果汁

　　果汁的特点是维生素与矿物质含量较多，口感好，因此乐于为宝宝接受，但较大的缺陷在于没有对儿童发育起关键作用的蛋白质和脂肪。

　　如果喝很多果汁，由于果汁强占了胃的空间，因而正餐摄入减少，而正餐(如母乳或牛奶)才是宝宝获取正常发育所需养分的主渠道，所以饮果汁可破坏体内营养平衡，招致发育落后的恶果。年龄越小，此种恶果越易发生

　　一岁前不建议吃海鲜

　　海鲜是指来自海洋的鱼、虾、蟹、贝壳类等动物性食物。

　　◆海鲜大多性属寒凉，小宝宝吃了容易过敏、腹泻;

　　◆另外海鲜属于高蛋白食物，内含的脂肪容易引起小宝宝消化不良，出现腹痛、拉肚子症状。

　　所以建议小宝宝在一岁后才适量食用海鲜，但也不能一次食用过多。

　　一岁内不要喝非配方的牛奶或羊奶

　　新鲜的牛奶或羊奶，非配方的儿童奶或成人奶都不适合宝宝喝，鲜奶中含磷影响钙的吸收，酪蛋白遇胃酸会凝结影响消化，内含的乳糖还会抑制双歧杆菌，导致肠道感染。

　　主要这些奶含的营养和矿物质不是宝宝需要的，可能损害到宝宝的肾脏。

　　小麦粥和小麦制品谨慎吃

　　小宝宝由于免疫系统发育不平衡，肠道发育未够成熟，对小麦里面的麦麸会产生过敏症状，比如长湿疹或红疹等，1岁内的宝宝最好避免吃小麦粥。

　　尤其是有过敏症状的，以小麦、黑麦、大麦为原料的食品都避免给宝宝吃。

　　柑橘类水果不能大量食用

　　柑橘含有叶红素，6个月前不建议喂食，6个月后给宝宝喝也必须少量，因为过多的胡萝卜素积累会让宝宝食欲不振、烦躁不安、睡眠不踏实，还可能导致宝宝夜惊、啼哭、说梦话等。

　　如果是过酸的柑橘，还会刺激宝宝娇嫩的食道，让宝宝变得不爱吃饭。

　　一、宝宝的胃容量有限，宜少吃多餐。1岁半以前可以给宝宝三餐以外加两次点心，点心时间可在下午和夜间;1岁半以后减为三餐一点，点心时间可在下午。但是加点心时要注意一是点心要适量，不能过多，二是时间不能距正餐太近，以免影响正餐食欲，更不能随意给宝宝零食，否则时间长了会造成营养失衡。二、多吃蔬菜、水果。宝宝每天营养的主要来源之一就是蔬菜，特别是橙绿色蔬菜，如：西红柿、胡萝卜、油菜、柿子椒等。可以把这些蔬菜加工成细碎软烂的菜末炒熟调味，给宝宝拌在饭里喂食。要注意水果也应该给宝宝吃，但是水果不能代替蔬菜，1至2岁的宝宝每天应吃蔬菜、水果共150-250克。三、适量摄入动植物蛋白。在肉类、鱼类、豆类和蛋类中含有大量优质蛋白，可以用这些食 物饨汤，或用肉末、鱼丸、豆腐、鸡蛋羹等容易消化的食物喂宝宝。1至2岁的宝宝每天应吃肉类40-50克，豆制品25-50克，鸡蛋1个四、牛奶中营养丰富，特别是富含钙质，利于宝宝吸收，因此这一时期牛奶仍是宝宝不可缺少的食物，每天应保证摄入250-500毫升。五、粗粮细粮都要吃，可以避免维生素B1缺乏症。主食可以吃软米饭、粥、小馒头、小馄饨、小饺子、小包子等，吃得不太多也没有关系，每天的摄入量在150克左右即可。一岁至两岁小孩，饮食正从乳类为主转到以粮食、蔬菜、肉类为主食的阶段，孩子的食物种类和烹调方法将逐渐过渡到与成人相同。营养食谱的安排不能千篇一律，一周内要有不同，让宝宝有新鲜感，可以提高食欲。具体说，一天应有200-400毫升的牛奶，一个蛋，肉类(禽肉、鱼肉或畜肉)50-100克，谷类和豆类100-150克。 以一天小孩食谱为例： .顺其自然，不要教条化。 2.喂养的量易少不宜易多。(八成饱即可，以减轻胃的负担，有利于充分消化和吸收) 3.营养丰富多样化。(小儿4-5个月后就可以逐渐添加辅助食物，八个月后逐渐减少哺乳的次数，可先减少白天的，后减晚上的，最后辅助转为主食。) 4.确保小儿日常的水分需求。年龄越小，需水相对越多。一次量少一些，次数可多些。(可在两餐的中间饮水)。 5.宝宝只要活泼有精神，就不要担心孩子的哭闹。(健康的哭闹有利于肺活量提高。现在的小儿撑坏得多，饿坏的少。)

1岁小孩吃完奶就吐还拉肚子怎么回事

一岁大的宝宝出现吃奶吐拉肚子的现象，通常是消化功能出现了问题，可能是消化不良或者是胃肠道有疾病引起的。

出现这种现象的话，要带宝宝及时到医院就诊，配合医生做针对性的检查，以便更好地明确病因，进行对症治疗。

1岁小孩吃完奶就吐还拉肚子怎么回事

期间注意调整宝宝的饮食结构，少量多次的给宝宝吃一些清单易消化的流质，半流质食物，比如小米粥，南瓜粥等等，避免给宝宝一次吃的太多。

在宝宝饮食后不要让宝宝立马卧床，可以抱起宝宝轻轻的帮助宝宝拍打背部，在医生的指导下，给宝宝添加一些益生菌进行调理。

1岁小孩孩子发烧晚上睡觉可以开空调吗

宝宝发烧期间，晚上睡觉时，如果房间内比较闷热，可以适当的给宝宝开空调，但是温度不要太低，也不要直吹宝宝。

宝宝出现发烧的情况，有可能是着凉感冒了，与身体的抵抗力弱，感染细菌或病毒有一定的关系。

1岁小孩孩子发烧晚上睡觉可以开空调吗

宝宝发烧期间要勤给宝宝测量体温，如果体温不超过38.5°，可以首先选择物理降温的方式，用温毛巾给宝宝擦拭身体来加快散热。

多观察宝宝的症状变化，如果体温超过38.5°时，必要时还要遵医嘱给宝宝服用退烧药，避免引发高热惊厥。平时生活中，还要多引导宝宝进行运动锻炼，多晒晒太阳来提高抵抗力。

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