9岁儿童补血的食谱

　　贫血是小儿时期常见的临床表现，也是影响小儿生长发育，诱发感染性疾病的主要因素之一。以下是学习啦92妈妈育儿网为你推荐9岁儿童补血的食谱的内容，希望大家喜欢。

　　9岁儿童补血的食谱▏红枣木耳汤

　　材料：红枣30枚、黑木耳25克。

　　制作方法：先将黑木耳拣杂，用冷水泡发，清洗干净，撕成小朵状，放入沙锅，加水适量，大火煮沸，改用小火炖煮30分钟，待黑木耳熟烂时，放入红枣和红糖，煨煮至沸，红糖完全溶化即成。

　　功效：补血养血。主治血虚型贫血，面色苍白或萎黄，口唇、指甲淡白，体虚无力，心悸失眠，头晕目眩者。

　　9岁儿童补血的食谱▏韭菜炒猪肝

　　材料：猪肝100克、韭菜50克、洋葱80克、色拉油1大匙。

　　制作方法：洗净猪肝的血液，切成5毫米薄片，先下锅煮至七成熟，然后与新鲜韭菜、洋葱同炒，并调好味。

　　功效：益血补肝、明目，适用于血虚萎黄、贫血、慢性肝炎等。

　　9岁儿童补血的食谱▏羊肉丝炒鸡蛋

　　材料：羊肉100克、鸡蛋2只、调料适量。

　　制作方法：炒锅下油，爆香姜、葱，投入羊肉丝炒至九成熟，加入蛋清，顺同一方向快速炒熟上碟，佐餐食用。

　　功效：滋阴养血。主治血虚型贫血，面色萎黄，口唇、指甲淡白，头晕乏力。

　　9岁儿童补血的食谱▏盐水鸡蛋

　　材料：鸡蛋2个。

　　制作方法：取鸡蛋打散，水煮开后加少量盐，煮熟。每日吃两次。

　　功效：补铁，对缺铁性贫血有疗效。

　　9岁儿童补血的食谱▏杞果牛骨汤

　　材料：生牛骨250克、枸杞15克、黑豆30克、大枣10枚。

　　制作方法：以上材料加水适量，共煮熟烂，调味后服食。每日1次，空腹食用，连服30天。

　　功效：补气血，益肝肾。主治属气血亏虚型贫血，产后失血过多，面白唇淡，头晕目眩，神疲乏力，腰膝酸软，盗汗，午后发热者。

9岁儿童不分房睡的6个后果，尤其是男孩子家长要慎重

孩子小的时候都是和大人一起睡。对于父母来说，最可怕的是在婴儿期带孩子的时候，哭闹吵闹，无理取闹。他们根本睡不着。他们可以让孩子大一点以后每天自己睡。再加上很多专家说，如果孩子不早睡，会有相当严重的后果。下面就来带大家了解下9岁儿童不分房睡的后果。

9岁儿童不分房睡的后果

1、影响夫妻生活

如果孩子到10岁还没有分房睡，可能会直接影响夫妻的正常生活，从而严重影响家庭的和谐。

2、影响孩子独立性

如果孩子和床分开，可能会更依赖父母，日常生活也会想依靠父母的帮助，影响孩子的独立性。日常生活中也要注意让孩子自主运动，比如让孩子自己吃饭，自己存放玩具。

3、性早熟

这是最直接最严重的危害。要知道，孩子到了3岁，就开始有模糊的性别意识了。尤其是现在的社会，孩子很早就有性意识了。这时，如果家长不设法和孩子分开睡，孩子就会在无形的刺激下性早熟。

4、导致心理问题

说起童年阴影，人们想到的是“家暴”、“虐待”、“咆哮”等等。其实对于孩子来说，让他们心理受到伤害并不需要那么大的努力。“不管他们”也能起到同样的效果。孩子小的时候，渴望父母的关爱，想要更多的陪伴。这时，父母突然提出分房睡。晚上关灯的时候，他们什么也看不见。对孩子们来说，这是一个巨大的恐惧。

5、没有独立空间

孩子和父母都需要自己的独立空间。父母可能认为分享空间可以更好地增进亲子关系。这是真的，但这是在孩子小的时候。孩子出生来到这个世界，对一切都是陌生的。父母对自己的亲密行为会让孩子产生依恋感，给孩子足够的安全感。

6、不利于孩子思想观念形成

因为孩子在4-6岁时正处于性的萌芽阶段，如果不在床上睡觉，可能会导致孩子无法分辨女孩和男孩的区别，不利于孩子性观念和想法的形成。要在日常生活中培养孩子的性别意识，比如不要带孩子去不同性别的厕所和澡堂。

九岁的孩子已经开始有一定的意识了。这时候就要加强对孩子的性别教育，及时和孩子沟通。如果他们这个时候不在床上睡觉，很容易对他们的性取向产生一定的影响。那么，八岁的孩子不睡在床上，可能会导致孩子性格发展的缺陷。比如女生太依赖父母，而男生脆弱，无法独立。

9岁儿童左下腹部疼痛的原因

九岁的儿童出现左下腹部疼痛，一般考虑肠炎的可能。因为左下腹部器官并不是很多，主要是属于肠道部分的地方。有可能孩子还会伴有其他症状，比如食欲不佳、腹胀、腹痛、恶心、呕吐等，可以试着按一下左腹部是否有疼痛，是否可以摸到有痉挛的结肠或者是硬肿块，有可能是存在便秘，也有可能是存在腹泻。

还有一种可能是腹部长期膜淋巴结发炎，可以做B超检查。

以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。

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