2岁多宝宝辅食食谱大全

　　2周岁宝宝的牙齿根本上已经长齐，咀嚼和吞咽功能也很成熟，以下是学习啦92妈妈育儿网为你推荐2岁多宝宝辅食食谱大全的内容，希望大家喜欢。

　　2岁多宝宝辅食食谱▏肉丝豆腐干蒜苗

　　适用宝宝：2岁起

　　材料：猪肉50克，蒜苗200克，香干豆腐50克，生抽、盐、姜各少许

　　做法：

　　1.猪肉洗净切丝，蒜苗择洗好，切成3厘米长的段，豆腐干切成丝。

　　2.锅置火上，放油烧热，下蒜苗翻炒，再放入姜丝、肉丝、生抽同炒，炒熟盛出。

　　3.油锅烧热，放入豆腐丝炒几下，再将已炒好的肉丝、蒜苗放入，放盐炒熟盛出。

　　温馨小提示：这道菜含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素C和钙等。

　　2岁多宝宝辅食食谱▏韭菜肉丝

　　适用宝宝：2岁起

　　材料：瘦肉50克，韭菜50克，植物油适量，黄酒1小匙，盐、香油各少许

　　做法：

　　1.瘦肉切成细丝，韭菜浸泡在淡盐水中20分钟后，捞出冲洗干净，切成段。

　　2.起油锅烧热后，加入瘦肉丝煸炒至变色，加盐、黄酒后炒匀，再下入韭菜段，翻炒两下，加入一点盐，滴入香油，即可。

　　温馨小提示：韭菜富含植物纤维、胡萝卜素、维生素C以及矿物质等，能帮助宝宝补血、养肝、明目。

　　2岁多宝宝辅食食谱▏豆腐肉团

　　适用宝宝：2岁起

　　材料：粳米50克，油豆腐20克，白糖少许，生抽2小匙，香油少许，黑芝麻20克，醋1小匙，盐少许

　　做法：

　　1.粳米淘洗干净后，加水浸泡30分钟，然后放入电饭锅内煮至将熟时，拌入醋、白糖和盐，然后再煮一会儿。

　　2.油豆腐用开水烫过后，再用白糖、生抽、香油和水拌均匀，放在锅内，大火煮6分钟，取出，对切成三角形。

　　3.黑芝麻下入干净炒锅不加油炒香后，撒入米饭内，再将混有芝麻的米饭塞进油豆泡里，即可。

　　温馨小提示：豆腐以及豆制品都是适合宝宝吃的低脂、低热、高蛋白的好食物。而油豆腐中的蛋白质含量更高于豆腐，丰富的蛋白质有利于增强宝宝体质。另外豆腐制品还可以作为肥胖宝宝的减肥食品。

2岁多宝宝夜里睡觉有时哭闹是怎么回事

两岁的宝宝在夜里睡觉时哭闹，可能是因为睡觉前吃了过多的食物导致腹胀腹痛，或者是因为夜间因为着凉等原因引起身体发热，也可能是宝宝本身有缺钙的现象，造成宝宝夜间容易哭闹，具体的原因家长可以密切观察宝宝的症状，并改善宝宝的睡眠环境，如果宝宝夜间哭闹的症状得不到改善，也可以考虑到医院进行相关检查，排除器质性疾病。

2岁多宝宝夜里睡觉有时哭闹是怎么回事

在宝宝睡觉前不要让宝宝一次性吃到过多，避免造成宝宝腹胀，可以帮宝宝适当的按摩腹部，促进宝宝的肠胃消化能力，同时要检查宝宝的口腔或鼻腔是否有分泌物，并保持宝宝的床上干净卫生，防止尖锐的玩具造成宝宝皮肤的不适。

2岁多宝宝打喷嚏流鼻涕咳嗽是怎么回事

宝宝打喷嚏流鼻涕，咳嗽，有可能是因为感冒所引起的，另外在宝宝出现上呼吸道感染疾病时，也有可能会造成宝宝出现不良的症状。在宝宝出现身体不舒服的时候，要及时带宝宝到医院就诊，尽早的治疗是能够防止病情加重。

2岁多宝宝打喷嚏流鼻涕咳嗽是怎么回事

医生在检查过宝宝身体情况以后，会使用对症的药物来进行治疗，在用药的时候要严格控制好药量，避免出现擅自增减用药量的情况，以免对药效造成影响，在宝宝出现流鼻涕时，也要使用柔软的纸巾或者是小毛巾帮助宝宝擦拭。

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