7岁孩子长高食谱大全

　　孩子的个子问题是现在父母们最为发愁的一个了，现代孩子身高越来越有男孩子矮女孩子高的趋势，女孩子倒不怎么发愁，长得高有优势，男孩就不行了，很多时候身高都很重要，而且低个男孩也容易产生自卑心理，那么，儿童增高补钙该怎么吃呢?以下是学习啦92妈妈育儿网为你推荐7岁孩子长高食谱大全的内容，希望大家喜欢。

　　7岁孩子长高食谱▏肉末烧豆腐

　　原料：豆腐2块、猪肉馅50克、油、盐、姜、蒜、花椒、老抽、淀粉、豆瓣酱、辣椒粉

　　做法：

　　1.豆腐切小块，放入锅中焯水捞起。

　　2.锅里热油，倒入姜末、蒜末爆香，放入肉末，炒至断生，加入豆瓣酱，炒出红油，加入辣椒粉和花椒，继续炒香，倒入一碗水，大火烧开。

　　3.用半碗水兑开2汤匙的淀粉，勾芡，调入少许盐，撒入少许葱花，肉末和酱汁能包裹着豆腐即可。

　　7岁孩子长高食谱▏西兰花炒虾仁

　　原料：虾仁8只、西兰花1小个、盐、蒜、生抽、淀粉、油

　　做法：

　　1.西兰花洗净，用淡盐水浸泡30分钟，去掉粗茎，择成小朵;虾仁用生抽、淀粉腌一下;大蒜拍破切碎。

　　2.锅中注入适量清水，烧开后加入少许盐，将西兰花放入，煮几分钟熟透后捞出。

　　3.锅中倒入少许油，下蒜末和虾仁翻炒变色后，放入西兰花翻炒均匀即可出锅。

　　7岁孩子长高食谱▏红烧鱼块

　　原料：草鱼1条、味精1.5克、葱5克、姜5克、八角、生抽30克、老抽20克、蚝油30克、白糖20克、黄酒30克、油

　　做法：

　　1.鱼洗净剁成长方块，放少许面粉+淀粉、五香粉、盐抓匀。

　　2.锅中放油，油热将腌好的鱼块放入油中炸至两面金黄，捞出控油。

　　3.锅留底油放入姜片、葱段爆香，倒入黄酒、生抽、老抽、白糖，八角大料，加入一大杯热水烧开。

　　4.放入鱼块、盐、大火烧开后用汤勺舀去浮沫，盖上锅盖转小火炖20分钟，捡去八角大料葱段等，倒入蚝油，用旺火收浓汤汁，放入味精即可出锅

　　7岁孩子长高食谱▏虾皮蛋羹

　　滑嫩软Q的蛋羹为很多孩子所喜爱，给孩子做蛋羹时不妨加一点点虾皮，既增加了可口度又能补充钙和磷，刺激孩子骨骼发育。

7岁孩子近视200度需要一直戴眼镜吗

如果是近视两百度的话，考虑是轻度近视。可以配副眼镜，可以在平常上课看黑板，做作业的时候用，可以缓解眼部的疲劳，避免度数的加深。不建议一直戴眼镜，避免对眼镜产生一些依赖。另外也可以在医生的指导下进行一些调理，可以尽量将视力恢复正常。

7岁孩子近视200度需要一直戴眼镜吗

平时要注意有一个良好的用眼习惯，不建议长时间的用眼，也不建议长时间的使用电子产品。要多休息，保证充足睡眠时间，可以多看看绿色植物或者进行一些户外运动。要多吃一些新鲜的水果蔬菜，补充维生素和膳食纤维。

7岁孩子经常流黄色鼻涕是怎么回事啊

孩子感冒出现流黄鼻涕的情况，是体内受到了细菌感染，这时候需要尽快带孩子到医院进行检查，明确病因，配合医生合理的采取药物来进行对症治疗。

感冒对于孩子来说是最常见的疾病，药物治疗是主要的治疗方式，经过积极治疗，感冒能够得到很好的改善。

7岁孩子经常流黄色鼻涕是怎么回事啊

感冒期间要注意给孩子多喝一些水，增加孩子的休息时间，少让孩子外出进行活动，饮食要以清淡为主，适当的吃一些营养丰富易消化的流质或半流质食物。

宝宝出现感冒不会，家长不要盲目的给宝宝服用感冒药，一些治疗病毒感染的感冒药，对于细菌感染的感冒并没有特别好的治疗效果。

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