6岁儿童食谱与做法大全

　　相信很多父母都会遇到这种情况，既不能马虎，保证6岁孩子们吃好喝好营养全面，做出有滋有味的饭食，还有更重要的，要在最短时间里达到这一目标!以下是学习啦92妈妈育儿网为你推荐6岁儿童食谱与做法大全的内容，希望大家喜欢。

　　6岁儿童食谱▏三爆炒绿豆芽

　　这道的简单之处在于绿豆芽是现成的，买回家洗干净即可。做菜的关键在于爆炒，要动作麻利。菜的味道清新清脆，酸甜宜口，大人孩子都喜欢呢。

　　准备：绿豆芽若干，葱花姜片，花椒，干辣椒(如果遇上火或咳嗽时可不放)，醋，香油，味精，盐适量。

　　步骤：支锅，放油，八成熟后，放入花椒和干辣椒，煎出味(如果不喜欢吃可以再滤出)，放入葱花姜片，然后马上倒入绿豆牙，爆炒一会儿，熄火，等绿豆芽杆子不再转白，倒入醋，盐，味精，淋上香油即可。

　　6岁儿童食谱▏四炒花生

　　炒花生更简单了，倒上油，撒入花生，熟了起锅后稍待加入糖或盐就可以了。其实这个菜我没给小容小韬单独吃过的，都是准备好了经常放在餐桌上，搭配其它菜，随拿随吃的。

　　6岁儿童食谱▏五煎饼卷香肠

　　这个菜的特点是有饭，煎饼，还是粗粮;有肉，我们莱芜的香肠味道全国独有;有菜，是天然的奶油生菜和葱段。做为山东人，这个菜小容小韬也是超级喜欢。当然，这其中的配菜也不是固定不变的，奶油生菜可换用新鲜的小白菜，大白菜芯或其它宜生吃的蔬菜叶等，香肠也可换为鸡块，酱肉，虾皮吓米等，煎饼也可以换成小饼等，但总不如煎饼卷大葱和香肠的味道更地道和让人回味。

　　做法：小葱和奶油生菜买回来洗净即可。

　　吃法：葱白切段，香肠切段，和奶油生菜用煎饼裹起来即可。

　　6岁儿童食谱▏六清炖豆腐

　　有一道菜叫小葱炖豆腐，非常有特色，当然豆腐的吃法还有很多，可以蘸料吃，可以和其它菜一块炖等，做法都相对比较简单。小容小韬小时候就比较喜欢吃豆腐的。

　　做法：葱段姜片若干，蒜片，豆腐，花椒，香油，味精，盐适量。

　　步骤：支锅，放油，八成熟时放入花椒，煎出味，放入葱段姜片，然后倒入切块的豆腐，煎成微黄色，倒入水，加盐和蒜片小火慢炖，等豆腐柔嫩熟透时，淋上香油，加味精即可。

6岁儿童肚子疼是怎么办

儿童肚子疼可能是腹部着凉、积食、肠道蛔虫症等等原因有关，还有可能与功能性消化不良、急性胃肠炎、阑尾炎、过敏性紫癜等等原因相关。

如果疼痛的情况比较严重，应去医院做血常规、尿常规和腹部B超检查，如果有必要，还需进行ct或心电图检查。

6岁儿童肚子疼是怎么办

通过一系列的检查有助于了解引起肚子疼的原因，如果是积食引起的肚子疼，可在医生的指导下吃一些消食化积的药物。

如果是阑尾炎或急性肠胃炎造成的疼痛，可按照医生的指示吃抗炎的药物，日常还需多注意饮食卫生。

6岁儿童肚子疼胀气怎么办

6岁孩子肚子疼胀气，可能和饮食不当、消化不良有关，如果近期暴饮暴食或者是饮食不洁，很容易导致胃肠功能紊乱，出现腹部疼痛胀气的情况。妈妈可以给孩子喝健脾助消化的药物，帮助孩子缓解消化不良引发的腹胀腹痛，另外也可以给孩子顺时针按摩腹部，促进孩子的肠蠕动，帮助消化。

6岁儿童肚子疼胀气怎么办

平时孩子在饮食摄入，妈妈要注意孩子的饮食管控，避免孩子吃高热量油腻难以消化的食物，养成良好的饮食习惯，多吃纤维素丰富的食物，调理肠胃。孩子食欲下降，大便偏硬时，应及时给孩子消食，调理脾胃，可以使用三公仔小儿健胃糖浆，帮助消化，提高孩子自身的吸收功能。

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