18岁女生营养食谱丰胸

　　想要促进乳房的发育，需要养好自己的身体，并且保持愉悦的心情，那么我们该如何来养好自己的身体呢?以下是学习啦92妈妈育儿网分享给大家的关于18岁女生营养食谱丰胸，一起来看看怎么做吧!

　　18岁女生营养食谱丰胸做法一

　　木瓜撞奶

　　材料

　　木瓜、纯牛奶

　　做法

　　1、木瓜去籽挖出果肉用勺子压碎;把木瓜放入纱布内，用挤压的方式压出木瓜汁;

　　2、将木瓜汁倒入量杯里;纯牛奶倒入奶锅里加热到微开关火;将50ml木瓜汁倒入碗里;

　　3、然后再倒进80ml热牛奶;搅拌均匀，放置凉却凝固即可开吃。太有爱啦~

　　18岁女生营养食谱丰胸做法二

　　银耳木瓜汤

　　材料

　　干银耳 1朵

　　木瓜 1个

　　鲜牛奶 1盒(可选)

　　冰糖 适量

　　做法

　　1. 银耳提前泡发1-2个小时备用，木瓜去皮去核切成小块。

　　2. 将银耳撕成小块，加水入锅，水开之后用小火炖煮。

　　3. 银耳小火炖45分钟后，加入木瓜、冰糖

　　4. 继续小炖15分钟左右，待汤羹粘稠，银耳软烂后，就可以关火啦。

　　5. 加入适量的牛奶，口味更佳哦。(不喜欢牛奶的可以忽略此步骤)

　　6. 自然冷却后就可以享受美食啦，流口水中...

　　小贴士

　　1. 选银耳很重要哦，银耳应该选偏黄的，白色的银耳是熏硫磺的不能买。

　　2. 银耳煮前泡发1-2个小时左右，煮出来糯糯的好吃!

　　18岁女生营养食谱丰胸做法三

　　木瓜炖银耳

　　材料

　　银耳30克，木瓜半只，冰片糖适量。

　　做法

　　将银耳用清水浸透发开，洗净;

　　木瓜削皮去籽，切成小块;

　　木瓜、银耳、冰糖一起放入炖煲内;

　　加适量开水炖煮20分钟后即可食用。

　　小贴士

　　银耳每百克含蛋白质5.0克，脂肪0.6克，碳水

　　化合物79克，热量341千卡，钙380毫克，磷250毫克，

　　铁30.4毫克。此外，还含有多种维生素和微量元素及

　　银耳多糖等成分。

18岁女生月经迟迟不来的原因

18岁女生月经迟迟不来的原因包括幼稚子宫、先天性无子宫等。如果月经初潮后迟迟不来，也有可能是内分泌紊乱、妊娠等因素导致。

18岁女性月经从来没有来过，迟迟不来则为原发性闭经，与幼稚子宫、先天性无子宫密切相关，需要通过检查子宫附件B超了解具体情况。如果提示子宫体积较小，为幼稚子宫，会影响月经来潮。先天性无子宫也是引起月经迟迟不来的主要原因。

18岁女性月经已经初潮，之后月经迟迟不来，属于继发性闭经。有可能是内分泌紊乱导致，比如黄体功能不全、多囊卵巢综合征、甲亢、甲减等，通过检查甲功五项、性激素六项等可以明确。有性生活的女性月经推迟则需要警惕妊娠。如果推迟时间较长，通过检测血或尿HCG可以明确。

18岁女性月经迟迟不来，需要进一步检查明确原因并处理，包括药物治疗或者手术治疗，以免影响以后正常生育。

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