儿童生长痛的4个特征-妈妈无忧网

儿童生长痛的4个特征

多为下肢的疼痛

常见的部位是膝关节、小腿和大腿的前面，偶尔在腹股沟。疼痛一般在关节以外的部位，疼痛发作的时候不伴有发烧、皮疹或者其他的全身症状。

典型的是双侧疼痛，但也有一边疼痛的，疼痛的时候多为钝痛，有的时候也可以为针刺样，甚至为剧烈的拉扯痛。

多为肌肉疼痛

生长痛主要是肌肉的疼痛，不是关节或骨骼的疼痛，疼痛的部位不会有红肿、发热的现象，持续数分钟，甚至几个小时不等。

多在晚上发生

生长痛最大的特点是多在晚上发生，在休息时疼痛才会变得比较明显，活动时反而感觉不到疼痛。

主要表现为间歇性发作的下肢疼痛，有时候可能会伴有肚子痛、头疼、不同程度的睡眠不安等，在生长痛消失以后，这些症状也会随之消失。

没有发热红肿情况

等到夜里身心都放松下来，准备要好好休息时，疼痛的症状就会让孩子感到特别不舒服，甚至难以忍受，但疼痛的部位没有红肿和发热。

儿童生长痛的4个特征

儿童生长痛容易导致下肢疼痛，疼痛一般在关节以外的地方，多为肌肉疼痛，在晚上的时候疼痛相对会比较明显。儿童生长痛主要是由于活动量比较大，长骨生长比较快，生长发育不协调所导致的，属于一种生理性疼痛。

儿童生长痛的4个特征

生长痛一般是不需要特殊治疗的，在疼痛发作的时候可以多给孩子的局部做按摩，热敷，在一定程度上能够减轻疼痛，疼痛比较严重的时候，应尽量让孩子少做剧烈运动，最好多休息，平时给孩子多吃一些可以促进软骨组织生长的食物，比如牛奶，核桃，鸡蛋，骨头等等。

1.容易出现下肢疼痛，肌肉性疼痛，且多发于夜间。

2.儿童的活动量较大，骨骼生长较快，生长发育不协调，容易引起生长疼痛。

3.在疼痛发作的时候，可对局部进行按摩，有助于减轻疼痛程度。

4.可让孩子多吃一些促进软骨组织生长的营养素。

儿童生长痛的四个特征是什么

日常需要多注意营养均衡，多吃富含营养的食物，比如牛奶、核桃、鸡蛋、鱼肉等等，富含维生素的食物对胶原合成有一定帮助，还需让孩子多吃一些富含维生素的水果和蔬菜。

尽量不要养成挑食和偏食的习惯，平时运动的时候，运动量尽量不要过大。