月经推迟10天还没来什么原因-妈妈无忧网

月经推迟10天还没来什么原因

月经推迟10天还没来的原因有很多，可能是因为怀孕了，也可能是因为饮食不当导致内分泌失调所引起。

日常不规律的生活作息，长期熬夜，精神压力大也可能导致身体系统紊乱，出现月经推迟的现象，或者长期服用避孕药也是原因。

建议

1、月经推迟10天还没来要先了解原因，如果担心是怀孕，可以先用验孕棒或者早孕试纸来检测，是的话到正规医院进行检查。

2、要注意调整自己的生活作息，早点休息，不要熬夜，也要注意调节心态。

3、日常要避免滥用药物，尤其是避孕药，都会影响身体激素水平。

月经推迟小腹胀痛

尽量避免慌乱，若是月经推迟中出现小腹胀痛情况，可能是月经来潮的表现。

考虑是不是怀孕，怀孕会出现小腹胀痛的情况，建议检测。如果月经推迟时间过长，并伴有有小腹胀痛的感觉，去医院做细致的检查。

建议

1.日常生活中尽量保持心态平和，不急不躁。月经期间尽量注意饮食。

2.建议选择中药进行调理，有效的改善月经推迟小腹胀痛的情况。但是中药要在专业的医护人员建议下开药，在专业正规的医院或机构抓药。

月经推迟可能受多种因素的影响，作息、劳累或者情绪及工作压力大等都会影响到月经。可以先观察看，有异常及时就医。

影响到月经推迟的原因可能还有怀孕，内分泌失调，人流手术形成的副作用或者是慢性疾病等。

建议

1.避免节食减肥，对月经影响是一部分，还可能会引起其他疾病。

2.对于有过性行为的，如果月经一直是正常的，突然推迟，建议测一下是否怀孕，或是到医院进行全面检查。

3.可以在医生的帮助下服用调理的中药。