宝宝感冒能吃瓜吗-妈妈无忧网

宝宝感冒能吃瓜吗

宝宝感冒以后可以适当的吃一些西瓜，但是不能吃得过多，而且不能吃一些冰冻过的西瓜，否则容易加重感冒的症状。

西瓜当中含有丰富的水分，可以弥补宝宝感冒期间身体流失的水分，对于感冒的恢复具有一定的帮助作用。

建议

宝宝感冒以后可以多吃一些含有丰富维生素的水果，苹果，葡萄，草莓等等，能够补充人体维生素并增强宝宝的身体免疫力。

在感冒期间饮食上一定要少食多餐，避免给宝宝吃一些凉性的，不容易消化的食物，当宝宝不想吃饭时不能够强求。

宝宝感冒能吃山竹吗

宝宝感冒以后可以适当的食用一些山竹。山竹含有丰富的矿物质，维生素，以及微量元素，具有清热解毒的作用，还可以有效的去除肝火，润喉止咳。

宝宝在感冒期间，身体需要补充营养，多吃一些富含维生素的食物，能够补充营养，并且对疾病有较好的调养作用。

建议

宝宝在感冒以后，可以多吃一些新鲜的水果，比如橙子，猕猴桃，梨，苹果，马蹄等等，都可以增强身体免疫能力，缩短感冒的病程。

在吃山竹的时候要注意不要一次性吃的过多，因为山竹含糖分较高，而且会因为吸水而膨胀，过量的食用以后容易引起便秘。

宝宝在感冒以后，可以少量的吃一些橘子，但是不能够吃得过多。因为适当的吃橘子可以补充丰富的维生素，有利于感冒的恢复。但是食用过多则容易引起胃肠道负担加重。

宝宝在感冒以后，合理的安排饮食，能够提升身体的抵抗力，从而促进感冒的恢复。

建议

宝宝在感冒以后，应该多吃一些富含维c，维生素a的水果，这样能够很好的缓解感冒的症状，比如苹果，葡萄，草莓，雪梨，猕猴桃等等。

由于肠胃的消化吸收功能降低，所以在感冒期间要以流质的食物为主。