更年期综合征可以服用雌激素吗-妈妈无忧网

更年期综合征可以服用雌激素吗

更年期综合征一般是可以服用雌激素的，但是应该在医生的指导下，按时按量的进行服用，以免用量过多对身体造成损害，也能够适当吃豆类食物，比如多喝牛奶，多吃大豆制品，可以给身体补充大豆异黄酮。

建议

建议更年期综合征的女性一定要适当改善生活习惯，晚上不要长时间熬夜，尽量的要保持心情愉快，平时可以多参加户外活动，找朋友聊聊天，多和家人朋友进行沟通，要注意预防更年期抑郁症的发生。

更年期综合征性水肿的症状

更年期患者体内雌激素分泌减少，身体中的各种机能都会受到影响，更年期水肿症状主要表现为神经功能失调导致血管舒张和收缩功能障碍从而引起高血压，潮红等；精神紧张导致敏感、失眠等；代谢障碍所导致的重度水肿、高血糖、骨质疏松等。

建议

建议先去医院检查内分泌的变化，然后根医生的指导用药，另外要保持良好的心情，注意补钙，适当的吃一些豆制品，因为大豆含有黄体酮。

调整好自己的生活作息，不要做剧烈运动，多吃一些含钙量高的食物，适当的可以补充钙。

更年期综合症盗汗的患者可以通过饮食疗法改善，平时首先要保证饮食清淡，并且营养要均衡，同时可以在中医指导下服用些滋补性的中药。

其次，平时应经常锻炼，适当锻炼身体可以强健身体，同样也能改善更年期引起的盗汗等症状。

建议

身体出汗后要避风，并且要及时清理干净汗液，换上干爽的衣服，防止身体着凉。

其次，工作时间和休息时间要合理安排，不能过度劳累，保证睡眠时间充足，别熬夜，才能更好的增强体质，加快不适症状的恢复速度。