小儿脾虚的症状及调理方法-妈妈无忧网

小儿脾虚的症状及调理方法

小儿脾虚的症状主要有腹泻腹痛、面色苍白等。并且脾虚的孩子舌苔便薄，舌尖偏红，胃口一般也不佳。

小孩脾虚主要通过调理饮食帮助解决，多吃猪肚、老姜一类温补暖脾的食物，能够很好改善这一问题。

建议

脾虚主要是饮食不规律以及经常性食用寒凉食物所导致的，患者应多食用易消化、少刺激的食物，合理进食，不要暴饮暴食，对于脾虚调理更有帮助。

患者可以适度加强锻炼，对于提升脾胃功能有一定的帮助。

小儿脾虚爱生痰怎么办

痰多是小儿脾虚的常见表现，在积极治疗原发病后，其症状则可有所缓解或消失，但如果孩子症状较重，应配合化痰药物，对症治疗。

小儿脾虚的原因很多，常见于饮食不当、寒气入侵、微量元素缺乏等，应同时明确病因，且对因治疗。

建议

孩子的饮食应以清淡为主，避免食用油腻、辛辣类食物，并适当饮水，以促进痰液排出，缓解孩子不适。

平时要注意给孩子保暖，及时增减衣物，并适当外出活动，多晒太阳，其次要注意观察孩子症状，若有异常，应及时就医咨询。

孩子如果出现脾虚内火旺的话，容易导致大便次数增多，大便不成形，消化不好，腹胀，食欲不好，营养吸收不好，孩子成长发育迟缓等身体不适感，建议带孩子去医院检查一下，如果确实存在脾虚内火旺的话，可根据医嘱用一些中成药来进行调理。

建议

平时要注意让孩子多喝一些白开水，尽量少让孩子喝碳酸饮料，孩子的饮食要以清淡为主，避免吃辛辣刺激的食物。

平时让孩子多吃一些果蔬和粗纤维食物，饭后多带孩子出去散步，不要让孩子经常待在室内。