小孩子脾胃虚弱能吃燕麦吗-妈妈无忧网

小孩子脾胃虚弱能吃燕麦吗

小孩子如果存在脾胃虚弱的情况，是可以吃燕麦的，对于孩子脾胃虚弱，应当给孩子多吃一些红枣，山药，扁豆，莲子，燕麦等食物。

饮食不当，暴饮暴食，过于劳累，存在急慢性的疾病都能够引起脾胃虚弱的情况出现。

建议

在日常生活中多给孩子吃一些清淡易消化的食物，帮助孩子养成良好的饮食习惯与生活习惯，积极带孩子进行体育活动，增强自身体质。

平时要做好相应的预防工作，做好孩子的腹部保暖，避免感冒受凉的情况出现，不可以让孩子吃太多的寒凉食物。

小孩子脾虚肾虚怎么办

宝宝脾虚肾虚，平时可以多给宝宝吃一些山药，大枣，薏米，狗肉，牛羊肉，苦瓜等食物进行调整。尽量少给宝宝吃一些生冷的东西。

宝宝脾虚肾虚与平时饮食不当，暴饮暴食，有一定的关系，最好多从食补上进行调理。

建议

如果食补效果不明显，也可以在医生的指导下给宝宝通过中药汤剂来治疗，期间还要多注意让宝宝吃一些蔬菜和水果，不要让宝宝熬夜，养成规律的饮食作息习惯。

夏天天气热时，尽量少给宝宝吃一些雪糕，喝冷饮等等。

儿童脾胃虚弱的常见临床表现有病程较长，泄泻时轻时重、或时发时止，大便稀溏，色淡无臭味，夹有不消化食物残渣，食后易泻。

吃多后见腹胀、大便多，平素食欲不振，面色萎黄，神疲倦怠，形体瘦弱，舌质淡，苔薄白，脉虚无力。

建议

1、家长要注意孩子的日常饮食调节，建议在医生的指导下给宝宝服用健脾益气药物治疗，健脾调理要持续一段时间。

2、日常注意饮食清淡，忌肥腻寒凉。平日也需要让儿童多做一些有氧运动，也可改善脾胃虚弱症状。