一般情况下,如果症状不严重,一般不会出现晕倒的情况,如果有晕倒的情况,最好检查一下血压是否正常,或者是血糖是否低于正常。
进入更年期后,有的人可能会出现一系列的临床表现,比如出汗,胸闷气短,脾气暴躁等等,是体内雌激素下降引起的。
建议
建议进入更年期后,最好不要熬夜,可以适当的多吃一些含钙量丰富的饮食,多喝一些骨头汤。
多去户外晒太阳,可以适当的多参加一些集体活动,来转移自己的注意力,多和亲朋好友进行沟通聊天,房间里要保持绝对的安静。
更年期综合症去哪个科
更年期综合征,建议挂内分泌科或者是妇科,有的医院可能还会有专门的更年期科。
进入更年期后,体内雌激素分泌会下降,会出现一系列的更年期综合征,比如失眠,烦躁,多汗,月经不调等症状,有的人可能更年期症状不是很明显。
建议
更年期治疗期间要多休息,保持良好的心态,可以适当的多吃一些芝麻,贝类,雌激素类的食物。饮食要清淡,不要吃辛辣油腻刺激性的食品。
可以适当的多参加一些集体的活动,比如打太极拳,跳广场舞等等,房间里还要保持绝对的安静。
更年期综合症食疗有哪些
更年期综合症食疗可采用桑葚子和糯米调理,桑葚子与糯米可以熬成粥,放入冰糖,能够改善身体腰膝酸软和头晕耳鸣的症状。
也可适当吃些板栗、生姜、枸杞煲汤等,起到缓解身体潮热和夜尿过多症状。
在更年期时体质不同,出现的症状不一样,因此饮食调理方式也不相同。
建议
1.用穴位注射法和针灸方式,治疗更年期综合症。
2.可采用心理疗法进行医治,多做心理疏导,调理神经功能,也要补充一些钙制剂,避免出现骨质疏松。
3.培养兴趣爱好方式,缓解精神压抑,比如跳广场舞或选择旅游,使身心愉悦。
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