更年期会恶心吗-妈妈无忧网

更年期会恶心吗

一般情况下，更年期不会出现恶心的症状，如果出现恶心，有可能是消化道出现了问题，如果症状严重，最好还是去医院检查一下。

更年期是女性从成熟到衰老的一个过程，一般发生在45岁到55岁之间。平时饮食方面可以适当多吃一些贝类，芝麻，蜂王浆等雌激素类的食物。

建议

平时要多注意个人卫生，勤换洗衣物，多注意保暖，根据天气变化及时的增减衣物。

多进行运动锻炼，运动时最好有家人陪同，以免出现意外的情况。平时还要多注意定期的去检查身体，排除一些其他的急慢性疾病。

更年期会引起胸疼吗

更年期有可能会出现胸疼的情况，是内分泌紊乱雌激素下降引起的，如果症状不严重，可以多观察，平时要注意饮食清淡。

如果症状严重的话，最好还是及时的去就医，在医生的指导下做一个彩超，对症治疗。

建议

进入更年期后，要养成规律的饮食作息习惯，最好定期的去检查身体，排除一些急慢性疾病，日常生活中，还要保持良好的心态，不要生闷气。

房间内要保持干净整洁，多开窗通风，可以适当多吃一些含钙量丰富的饮食。

更年期综合征一般不会导致胃疼，引起胃疼的原因是多方面的，多数与胃溃疡、慢性胃炎等胃部疾病有关，可以去当地公立医院，通过胃镜检查明确诊断，且需遵医嘱使用奥美拉唑药物医治。

更年期的症状多表现在血管收缩和精神神经方面，一般为身体潮热、心慌、情绪异常、过度焦虑、记忆力下降等。

建议

早晨起床时可喝杯温开水，起到促进肠道毒素排出作用，调理肠道。

饮食要有规律，少食多餐，胃痛主要靠调养，切记避免暴饮暴食、吃油腻性食物。

吃些B族维生素类饮食，如豆类、麦片、小米等等，起到保护肠道的效果。