如果出现了眼睑水肿的情况，要仔细的查找原因，因为眼睑皮肤是全身皮肤中最薄弱的部位，皮下组织比较疏松，容易发生液体积聚，从而导致水肿的情况，比较常见的原因，除了眼部因素影响外，肾性疾病、心血管疾病、变态反应等也可导致水肿的发生，需要予以鉴别，从中医角度考虑，女性更年期容易出现肾虚的情况，也会出现肾虚水肿。
建议
建议进行相应的检查，排除或确定实质性、病理性因素存在的可能，可以在医生的指导下，考虑使用利尿药物进行缓解，不要在睡前过度饮水。
要调整情绪，避免不良情绪的影响，要适当限制水分和钠盐的摄入。
更年期女性有必要补钙吗?怎么补?
更年期的女性由于体内激素水平的变化，比较容易发生骨质疏松的情况，表现为腰背疼痛、驼背，而且比较容易发生骨折，为了预防和治疗骨质疏松，在日常的生活中建议适当补钙，可以采取食补或者是药物补充的方式。
建议
建议在日常的生活中多进食奶类食品、蛋类食品、豆类食品等等，必要的时候可以在医生的指导下选择钙剂进行预防和治疗，比如可以口服碳酸钙，吸收利用度是比较明确的，如果是胃酸多的患者，建议选择其他品种。
更年期女性失眠怎么办
更年期女性失眠可以在睡觉前喝一杯热牛奶，或者是用温热水泡脚，对于缓解失眠都有一定的效果。睡觉时房间内灯光不要太亮，可以多听一些舒缓的轻音乐。
建议
建议更年期治疗期间，饮食还要清淡，多吃蔬菜和水果，避免喝一些刺激性的饮料，不要饮浓茶，喝咖啡。还要避免吃一些辛辣刺激油腻的食品。
多注意调整自己的心情，可以多进行户外活动，多和亲朋好友进行沟通聊天，还可以进行适当的运动，来提高身体的抵抗力，有利于身体的恢复。
推荐阅读：
特别声明：本站所有内容不能用作临床诊断及用药依据，不可替代医生的诊疗意见。本站不提供用药建议，服用何种药物请严格遵守医嘱
本文链接：https://www.mama51.net/huaiyun/1699148077851250.html