更年期焦虑症挂什么科-妈妈无忧网

更年期焦虑症挂什么科

女性在更年期间出现这种现象，可以去医院挂妇科进行检查，也可以挂心理科进行咨询，出现这种现象主要是体内雌性激素减少，卵巢功能衰退引发的。

患者在这个时候要自我进行调节，可以多参加户外实践活动来避免焦虑情绪。

建议

如果是症状特别明显的患者，可以在医生的指导下补充雌性激素来进行缓解，如果同时还伴有失眠的现象，可以在晚上睡觉以前饮用热牛奶或者是用热水泡脚进行缓解。

注意在此期间饮食上要加强钙的摄入，多食用一些豆类食品。

更年期焦虑症的表现

一般情况下，更年期焦虑症的症状往往会出现血管的收缩，就也会引起月经紊乱，还容易出现潮热或者是雌性激素下降等表现。

如此之外，还在神经系统上容易出现失调，出现头晕失眠或者是耳鸣等症状，注意力也会不集中，而且情绪波动比较大。

建议

平时一定要学会自我调控情绪，并且做一些自己喜欢做的事情，多和朋友亲人沟通和交流，不要总是一个人沉闷。

积极参加集体活动，培养良好的人际关系，另外在饮食方面也要补充营养，以清淡的为主，多吃新鲜蔬菜和水果。

更年期出现焦虑抑郁的情绪，这个时候家人一定要给予足够的关心和理解，可以进行一定的心理疏导，如果焦虑抑郁的情绪比较严重的话，还应该带患者去医院进行对应的检查，在医生的指导下服用一些药物进行治疗。

建议

建议更年期的女性多参加一些户外运动，保持心情的愉悦，在饮食上还要多吃一些清淡有营养的食物，比如奶制品，豆制品，新鲜的蔬菜和水果，如果更年期出现严重不适的情况，一定要注意尽早去医院进行检查。