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更年期会出现哪些症状

更年期常常会出现失眠，潮热，盗汗，疲倦，焦躁不安，爱发脾气，关节不适，骨质疏松等症状。

到了更年期以后，由于体内激素分泌的减少，因此会引起身体的植物神经出现紊乱，容易导致身体出现很多异常的表现。

建议

对于出现明显症状的更年期女性，可以遵医嘱服用一些激素类药物进行补充，这样可以有效的缓解症状。

在饮食上应该多吃一些富含天然雌性激素的食物，比如大豆，豆制品等等。要注意增加运动锻炼，做好心理上的调适。

更年期会发生心绞痛吗

更年期人群出现心绞痛是属于一种常见的症状，这种症状在医学上也被称为假性心绞痛。

出现心绞痛的原因是由于卵巢功能衰退，内分泌出现失调，就会导致植物神经功能发生紊乱。因此就会在心血管方面出现一些临床的表现，包括心慌，心悸，头疼，心律不齐等。

建议

更年期心绞痛的女性，可以遵医嘱服用一些活血化瘀的中成药物来进行治疗。如果发作比较频繁，应该及时的到医院进行心电图检查，排除是否是因为心脏疾病引起。

在平时生活当中要避免过于劳累，饮食上要注意清淡，不能食用一些刺激性强烈的食物。

一般情况下，更年期不会出现消瘦的情况，如果突然消瘦的话，最好还是去医院检查一下，在医生的指导下对症治疗。

造成身体消瘦的原因有很多，比如疾病因素。更年期是体内激素水平下降引起的，会出现失眠，烦躁，月经紊乱等一系列的症状。

建议

建议平时要多加强营养，饮食要清淡，多吃蔬菜和水果，避免吃一些油腻刺激的食物。不要挑食偏食荤素搭配。

平时还要注意多休息，保证充足的睡眠，可以进行适当的运动锻炼，多参加一些集体活动。