孩子缺钙如何补钙-妈妈无忧网

孩子缺钙如何补钙

可以给宝宝吃葡萄糖酸钙口服液，龙牡壮骨颗粒补钙，平时多带孩子到户外进行运动，多晒太阳，可以促进钙的吸收。

原因分析

孩子现在生长发育比较快，容易出现缺钙。长期缺钙容易导致o型腿，鸡胸等。严重的还会导致生长缓慢，所以缺钙时要及时给孩子补钙。

建议

平时还可以让孩子多喝骨头汤，豆制品，牛奶等含钙量丰富的食物，补钙的同时不可以吃含碳酸的食物，容易影响钙的吸收。

孩子缺钙怎么办

钙对于孩子的身高来说是很重要的，一般缺钙的孩子都容易长不高，所以一定要给孩子补充足够的钙元素。

原因分析

钙元素对于促进骨骼的发育具有深远的意义，只有补充了孩子所需要的钙元素才可能让宝宝的骨骼正常发育，长个子。

建议

可以让孩子吃一些排骨，猪骨汤等补钙性的食物，如果不行的话，可以吃一些钙片，为宝宝补充所缺的钙离子。

注意事项

注意不要让宝宝吃过多的钙片，否则会让宝宝吸收不了过多的钙离子。

岁宝宝由于饮食不均衡，而且很多小孩都有挑食的坏习惯，所以很容易出现缺钙铁锌的症状。宝宝在缺乏钙铁锌的时候会出现身材矮小，智力发育不全，抵抗能力差等多种问题。所以在宝宝出现这些症状的时候，一定要及时就医，缺什么补什么。

原因分析

主要的原因是三岁宝宝的食物来源还不是很丰富。饮食中会缺乏钙铁锌影响宝宝的吸收。

建议

建议平时定期检查宝宝的微量元素。发现缺什么及时补上。