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晚上失眠怎么治

晚上失眠有不少治疗方法的，一般以药物治疗为主，如果是因为心理压力过大引起的失眠，不妨进行心理治疗，效果不错的，此外，要积极治疗原发病。

原因分析

晚上失眠的原因有不少，比如情绪低落、悲观等心理因素的出现，会导致失眠。再比如疾病、药物等因素，也可导致失眠的情况出现。

建议

建议查明晚上失眠的原因，然后再针对具体的病因进行治疗。目前治疗失眠常见的方法包括药物治疗和心理治疗，具体选择哪些治疗方法是因人而异的。

晚上失眠尿频是什么原因

女性在晚上睡觉的时候会出现失眠尿频的这种现象，有着很大的可能是因为患上了尿道炎或者是膀胱炎之类的疾病而导致的。

建议

建议最好是去医院做一个尿常规检查以及b超检查，以此来明确病因。在了解到了病因以后，可以考虑在医生的指导下服用一些具有抗菌消炎效果的药物来控制病情。

注意事项

失眠和尿频都代表着身体的健康出现了问题，一定要引起高度的重视，尽早的采取合适的方法进行治疗，千万不要让病情越拖越严重。

女生晚上失眠的原因可能是精神心理的因素，比如生活压力过大，情绪过于紧张，家庭不和等，女性处于生理期或者更年期，患有一些妇科疾病，都可能导致失眠的，女性受到环境因素的不良影响也会失眠。

建议

女性朋友失眠后最好到医院好好检查，了解失眠的原因，如果是疾病导致，就需要用药物来帮助缓解，但是不能滥用药物，要在医生的指导下服用，还可以用中药来调理身体。

注意事项

女性朋友晚上失眠后要注意调整生活习惯，养成良好的生活习惯，多吃些新鲜的蔬菜水果，睡前不要吃辛辣刺激的食物，都可能导致失眠的。